またもや勘違い…

January 25 [Wed], 2012, 13:24
土曜日に兄貴とジムに行きました。
ドンだけ仲良しだと同人誌かはまあ置いといて久々の筋トレ運動って楽しいよねトレーナーみたいな人が軽く見てくれてマシンの使い方やら鍛え方教えてくれたんだけどメッチャしんどい高校卒業してそこまで経ってないとかふざけたことぬかしてましたがホントに衰えてて自分にがっかりしましたトレーニングの最後に走ってみたもののジョギングくらいのペースで18分が限界でした来週駅伝なのにその後風呂に体脂肪計があったから迷わず測定しました年明け実家での測定では体脂肪が14と大分上がってましたが今回は測定結果体重697kg体脂肪220肥満型ありえんだろまずマシントラブルを疑いました正常年明けから10kgくらいいやいやいやこれは夢だ※もちろん夢じゃ無いです。
とりあえず風呂に入ろうしばらくして再トライまあ結果110でした運動不足型って出たけどTT何か前の人の体重だけ残ってたようで危うくショックでジムの入会手続きを行うところでしたただそれだけのことに振り回されて喜ぶ自分ホントに幸せだわv
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