昨日健康診断してきたんですが・・・

August 07 [Fri], 2015, 2:31
見事に中性脂肪の値が引っかかってしまい、内科での受診を薦められてしまいました。

この先私自身の身体を考えると、中性脂肪値を下げるために食生活を見直す必要があると思いました。いくら中性脂肪値が高く計測されてしまった場合でもいきなりすぐに投薬での治療になることはほとんど無いらしく、定期的な運動などでの中性脂肪を減らす方向性でいくことに決めました。

毎日のウォーキングやジョギングなど、できることからこつこつと始めていくつもりです。


http://tjjpkba0m.ya-gasuri.com/

プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:ヒロコ
読者になる
2015年08月
« 前の月  |  次の月 »
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/qrcpbz4d/index1_0.rdf