体の調子が良くなる大麦若葉の青汁

July 31 [Thu], 2014, 11:57
朝スッキリ目覚められない日々が続いてました。子どもがまだ小さいため、一緒に児童館へ行ったりなど一日中かまっていなくてはなりません。眠くなったり面白くない時に泣かれると、仕方ないと思っていてもその泣き声を聞いただけで疲れが倍増します。夜は一緒にいつの間にか寝てしまっているのは当たり前です。家事だけがどんどん溜まっていき、疲れもピークでした。疲れると食べたくなるのが甘い物や揚げ物です。元気にならないと、を言い訳にちょこちょこと食べていました。その時はグッと頑張れるのですが長続きしません。食生活も乱れてきてしまい、困っていた時に母から青汁を勧められました。青汁といえば苦いイメージがありますが、私が飲んだ大麦若葉のものは全く苦くないのです。抹茶に近い味がします。そのまま飲んでも構わないですが、私は牛乳と混ぜて飲むのが好きです。抹茶オーレのような味わいになります。これを飲んでいると朝がラクに起きられるようになりました。しかも体も軽くなったような気がします。食べ物からではどうしても必要な栄養素は取りきれません。青汁は簡単に栄養が取れるので助かっています。
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