産後産後の便秘にオリゴ糖を使用しました

December 14 [Mon], 2015, 21:18
産前産後に便秘がひどくオリゴ糖を使用しました。

私はクセのあるものが苦手ですがオリゴ糖はほとんどシロップと変わらない味だったので飲みやすかったです。

コーヒーや紅茶にスプーン2、3杯入れて毎日飲んでいました。

その時は便秘に効果があると言われるものをいろいろ試していたので

きちんと効果があったかは定かではありませんが、私的には飲みやすくて良かったと思っています。

同じく娘も小さいころから便秘症で苦労しましたが子供でも一緒に飲ませていましたが

全然嫌がらず飲んでくれていました。


妊娠時の便秘のことなら

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