効果がある食材

February 15 [Wed], 2012, 14:47
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ブラジャーば外した後、肩にストラップの跡がくっきり残ってら、つう方は、下着が原因の頭痛や肩こりばおこしちゅう可能性があるんずや。ストラップの食い込みは、肩や首の血行不良の原因になるので要用心。ブラジャーのストラップは、最低でも指1本が入るくらいの余裕が必要だ。ストラップが食い込みにくいタイプのブラジャーも出回ってらので、試してみるのも1つの手だ。足もとには、わんつかひくめの枕やクッションば置いて、足ばその上にのせて寝ると、足のむくみがすっきりととれ、美脚効果も狙えんずやよ!これで顔のシワも首のシワも、両方が改善されんずやよ。
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