でも肌を露出できなくて暑い。

March 05 [Tue], 2013, 16:02
今の人たちは、綺麗な肌を保つために紫外線を極端に避けて生活している人が多いです。その行動が病気の原因になってしまうかもしれないということをより多くの人たちが知って、紫外線は浴びすぎなければ体を守ってくれる効果もあるんだということを理解してくれるといいなと思いました。

乾癬を予防するために、しっかりと睡眠をとったり、規則正しい生活を心がけたり、肌を清潔に保ったりすることが効果的だそうです。あまり難しいことはなさそうなので、乾癬にならないようにこのことを心がけながら生活していこうと思います。

乾癬という皮膚の病気
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