福知山対策

November 28 [Mon], 2011, 21:43
この二週間は全く練習出来なかったンで今回は割り切っウェディングキューピッドて練習と位置付け。
後は補給をしっかり摂取するコトに注意したい。
去年は30キロからガス欠、残り二キロを食いモン求めるゾンビ状態でしたから。
明日はゴール後速攻で駅前の王将で打ち上げしてますから時間合えば天津飯で乾杯しましょう
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