最悪 

2006年11月11日(土) 13時10分
夜中レニ過食∪τ…
2000くらいカロ採った…↓↓


馬鹿∪"ゃωо



今週ゎ水と茶で∪σ<"θ




水曜日ゎプロテインのθо


朝雨で走れなかったヵラ
夜ゎランニングナニ"!!!



目標!! 

2006年11月10日(金) 21時59分
過食嘔吐∪ナょL1о



明日σ朝ヵラ

ランニング毎θ―――20分
ご飯抜き



努力ゎ∪τヵラ
結果に繋がるモノ




今年Фレニ、
マィナス8キロ☆゚+。・



気合い入った人間にо
綺麗な人間にо
カッコィィ女にо



あきらめないо

明日ょり 

2006年11月10日(金) 21時39分
…明日からダイエット!!


やると決めたら
トコトンが私のモットー☆彡



カショ治すぞ!!
2006年11月
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