生後10日目

August 15 [Tue], 2017, 9:17
昨日の夜は珍しくカイトがグズグズ…

あやしたり母乳あげたりして、
寝たかなーと思ってベッドに下ろすと
目がパッチリ開いてる


私は睡魔がやばくて
でも全然寝てくれなくて、
旦那はカイトがどれだけ泣いても
我関せずでぐーすか寝てる


いつもは一緒に起きてくれるのに
すごい眠かったのか起きない…


わかるよ。わかるけど…

私も眠いんじゃー

とイライラしてしまい


でも1時間くらいしたら
やっと寝てくれて、私も就寝



その1時間後にまたグズグズ…

それでも旦那は起きない


イライラMAXで
ぬいぐるみを旦那に投げつけて
「なんで私ばっかり
と捨てゼリフを吐いてふて寝


したら慌てて旦那が起きて
ミルクをあげていました


仕事してるなら仕方ないけど、
お盆休みと産後のお休み
合わせて2週間以上もあるんだから
育児に協力してもらわないとね










この前は旦那のお兄さん家族が
カイトを見にきてくれた



お兄さんに抱っこしてもらえて
いい記念になりました



子供たちはウサギの方に興味津々で
たくさんなでなでしてくれました


カイトがもう少し大きくなるまでは
なかなか向こうに行けないから
来てくれてありがたいなー





生後5日目

August 09 [Wed], 2017, 11:44



産まれるまで母性とは何なのか
よく分からなかったけど、


2日目から同室になると
「この子を命に代えても守ろう」
と思うようになった
これが母性なのかなぁ…




いまのところ、よく飲みよく寝てくれて
手のかからない良い子です


夜とかお腹いっぱいになると
ぶっ続けで寝てくれる






ただ私の母乳のあげ方が下手で
4日目までなかなか
母乳飲んでくれなかった…


おっぱいカチカチになって
2日目と4日目に
助産師さんに搾乳してもらって、
(↑下手な人だと激痛
ベテランさんだと全然痛くなかった)


飲ませ方も見てもらって、


今日やっと2分くらい続けて
飲んでくれるようになった


まだ嫌がる時もあるけど


赤ちゃんも私も母乳初心者なので
これからもコツコツ練習して
出来るようになるといいな






赤ちゃん丸一日便秘だったけど
助産師さん肛門刺激してもらって
うんちでたー
助産師さんすげー






明日退院したらすぐに助産師さんに
相談できない環境での子育て…


不安だけど頑張らねば











出産

August 04 [Fri], 2017, 17:16

2017年8月4日 AM7:30 39w0dで
元気な男の子を出産しました


前日の検診の内診グリグリが
見事に陣痛を誘発してくれました


しかし陣痛ってあんなに痛いものかと
身悶えするくらいの痛さ


深夜12時に病院着いた時点で
間隔は3分くらいだったのに、
そこから5分くらいに伸び


子宮口はまだ2センチ
(全開大は10センチ)


ここからが長かった


5分〜2分間隔の激しい陣痛が
7時間も続いた回数多すぎ…


「力入れると子宮口開かなくなるよ
と助産師さんに脅されるも、
陣痛の波が痛すぎて
深呼吸なんて無理

ガンガンお腹に力入れて悶え
耐えることしかできなかった


そしたら深夜3時くらいに
なぜか突然大量に出血して
しかも高位破水も併発


陣痛くるたびに血か破水か
分からないものがドバドバ出る


NST付けてもらって
赤ちゃんは大丈夫だと分かって
とりあえずひと安心


「なかなか子宮口開かないかもね」
って言われてたけど、
明け方になって4〜5センチ、
6時ごろには7〜8センチと
急にお産が進んでくれた


もう精神的にも体力的にもキツくて
後半は早く産みたくて
何度もナースコール押して
もう出そうと半泣きで訴える私


テニスボール持って行ってよかった
何かが出そうなのをこらえるのが
あんなにキツいとは



いよいよ7時すぎに分娩室へ
この陣痛から逃れられるなら
何でもしますという気分


陣痛がきたら息吸って止めて
もっと腹筋に力入れて
できるだけ長くいきんで


と色々なことを矢継ぎ早に言われて
言われるがままに従う


顔に大量の汗がふきだして、
立ち会い出産だったので
旦那に汗を拭いてもらいつつ
ひたすらいきむ


もう頭見えてますよーって言われて
旦那も「頭見えてる」と大興奮


上手上手と褒められて
ひたすらいきみをがんばる


でもなかなか頭が出てこなくて
「すこしだけ切開しますよ」と
先生に言われて、
会陰切開イヤだったけど
それよりも早く出したいから
何度も頷いたのを覚えてる


「次で産まれますよー」という
希望の一言を聞いて、
最後のふんばり…



ずるっとすっきり
お腹の中にあった塊が
一瞬で消えた感覚があって
お腹がしぼんだ


そして
目の前には大きな赤ちゃん


エコーでは3000gくらいと言われて
それでも大きめだと思ってたのに、
産まれてみたら 3692g


ほぼ3700gやん


助産師さんも先生も
大きいね〜って笑ってた


しかも産まれてすぐ
体重計乗せてもらう時に
いきなりおしっこ飛ばして
みんな爆笑してた


出産ってこんなに大勢の人で
楽しい雰囲気でやるものなのか
と周りを見る余裕がようやく出てきた


会陰切開しなくていいように
会陰マッサージしてたけど、
赤ちゃん大きすぎて意味なかった


赤ちゃん大き目なのに
分娩室入ってから30分以内で
産まれたから、助産師さんに
安産だったねって言われた


でも陣痛がもっと短かったらな…
陣痛トラウマになりそう


とりま今日はゆっくり休んで、
明日から母子同室


子育てという未知の世界、
すこしずつ母になっていこう







ドーナツ

August 03 [Thu], 2017, 18:07

三太郎の日
妊婦検診後にミスドで朝ごはん
タダでもらえちゃった




検診では初めての内診グリグリ
うん、噂通り痛かった
でも覚悟してたから叫ばなかった


子宮口は2センチ、
赤ちゃんも下りてきてるみたい


内診のあと出血して、
おしるしっぽいのもあった


これが刺激になって
赤ちゃん出てきてくれないかな


そろそろ出てきていいんだよー













セントレア

July 30 [Sun], 2017, 20:45

セントレアの焼肉トラジでランチ


9種類のお肉が少しずつ食べられて、
サラダとかもついて税込1500円


とってもお得感


レバー嫌いなのに、
初めて美味しいと思えた
全然臭みがなくて感動


他のお肉も美味しかった
ホルモンは苦手だから
旦那にあげちゃったけど


体重管理のためご飯は
半分以上残して旦那に


スープの汁とキムチは
塩分が多いので残しました



最後にはサービスで
アイスまで出てきた
ペロリと食べてしまった
美味しかった



ウォーキングがてら雑貨屋さんとかを
ウインドウショッピングして、


おやつにはジェラートラの
パンジェラート荒茶味
食べてみたかったやつ


荒茶ってなんだか知らないけど、
抹茶みたいな味でした


これは旦那と半分こしたから
罪悪感も半分でした










セントレアのあとはイオンで買い物




旦那の誕生日が9月なので
早めの誕生日プレゼントを購入


カバンと帽子


きっと赤ちゃんが産まれたら
誕生日どころじゃなくなるから
今のうちにゆっくり選べてよかった







あとはカルディで
ラズベリーリーフティーGET


安産になるというジンクスがあるので
せっせと飲もうと思います



今日はたくさん歩いて足がパンパン


でも少しだけ赤ちゃん
下がってきた気がする



明日からもたくさん歩いて
たくさんお腹張らせよう








作り置きおかず2

July 28 [Fri], 2017, 16:57


ゴーヤのツナマヨ和え

ほうれん草ごま和え


ついつい自分の好きなもの
ばっかり作っちゃう


やっぱ夏はゴーヤだねぇ





38週に入ったとたん
体調に色々変化が起き始めた


MEMO

@妊娠中ずっと便秘だったのが
治って快便になった


A妊娠してから
起きなくなってた偏頭痛が
最近復活してきた


Bお腹が少し下がったみたいで
お腹がすごく空く

出産に向けてエネルギーを
蓄えようとしてるのかな

最後の最後で体重増えないように
気をつけなくては


Cお腹の表面がピリピリする

お腹の皮が伸びて薄くなってるせい

妊娠線にならないように
こまめに保湿しよ










お土産

July 28 [Fri], 2017, 8:21


みほとさおに
沖縄のお土産もらった
スタイとお箸

私も行きたかったなぁ〜

去年行こうと計画してたのに
台風で飛行機欠便になったんだよね

今年は妊娠のため
沖縄行けず仕舞いだったなぁ〜


出産前にやりたいことは
ほとんどやりきったけど、
海外旅行と沖縄旅行をやり残した
パスポート1回しか使ってない

まぁこれからお金かかるし
ちょうど良かったと思おう…





おしゃれカフェ

July 28 [Fri], 2017, 8:01



友達と、友達の子どもと一緒に
おしゃれなカフェでランチ


前の職場の目と鼻の先で
数え切れないほど通った道なのに、
今回連れて行ってもらって
初めてお店の存在を知った


周辺におしゃれなカフェが
たくさんあるとは聞いてたけど
働いてる時には全然
興味を持っていなかった


行く機会いっぱいあったのに…
もうなかなか行けないなぁ








タンドリーチキンプレート
野菜たっぷりで嬉しい
チキンも美味しかった〜


絵本とか置いてあって、
お子様ランチもあって、
おしゃれカフェなのに
子連れでもゆっくりできる感じ





予定日まであと2週間


出産とか子育ての話を聞けて
勉強になった











モーニング

July 26 [Wed], 2017, 10:31



初の1人モーニング


9:30に妊婦検診おわって、
11:00から病院の近くのネッツで
車の修理の予定だから
朝ごはん食べて時間つぶし


そして偶然にも母も車の点検らしく、
ネッツで待ち合わせして
姉とも合流してランチに行く予定



本当は「大蔵餅」のモーニングに
行くつもりだったけど、
夏季はモーニングやってなかった


和菓子屋さんの小倉あんトースト
食べてみたかった…
今度いつ行けるかな〜



しょうがないので行き先変更して、
こちらも行ってみたかった
「フーガス」へ





パン工房併設のカフェだから、
パンが美味しい

日替わりのラウンド食パンの
ジャムサンドおいしかった


店員さんも愛想よくて、
おひとりさまも結構いて、
落ち着いた雰囲気で、
総じて居心地がよかった


たまには1人でゆっくりするのも
いいもんだなぁ
出産前のいい息抜きになりました







冷やし塩らーめん

July 23 [Sun], 2017, 22:44
サッポロ一番の塩ラーメンで
冷やし塩ラーメンを作ってみた






CMでやってて気になってたやつ
具は適当にあるもので


思ってたより美味しかった


暑い日のランチにはもってこい
これ考えた人すごいなぁ〜


オススメです







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