＊にゃんのほわほわにっき＊

おはよ☆


昨日は朝から名古屋パルコ行って来たよ(*^^*)


ママさんと長蛇の列並んで…



狙ってたジェラピケの福袋ゲットン( ´ ▽ ` )ﾉ!!!!!




ちなみに中身は予想以上にかわゆいアイテムがたっくさんで大満足だったよ♪♪♪



早くモコモコ着たいな〜♡



さてさてダイエット記事を( *｀ω´) ！




1/2(月)
＊朝(54.0)
・リンゴ1/4
・蜂蜜ゆずホット1本

＊昼
・豆腐とアボガドのサラダ200g
・伊達巻3個
・黒豆 小皿1杯
・鶏ミンチの味噌はさみ3枚
・筑前煮 小皿軽く1杯
・七穀米おにぎり1個


＊3時のおやつ♪
・ちびチョコレート10個
・クッキー 4枚
・なごやん 1個
・抹茶の蒸ケーキプチ 1個


＊夜(54.0)
・甘酒1杯
・海苔巻きお寿司 2貫



もうすぐ女の子の日がやってくるせいか、甘いものが食べたくなって昨日は間食結構食べちゃった〜f^_^;)


でもガマンしてストレスためるのも良くないと思い、昨日はおやつ特別ｄａｙって決めて美味しく食べたよ(*^^*)♪


朝からお買い物でいっぱい歩いたから、朝と夜の体重がプラマイ0ですね！


今はホルモンバランスの関係で少し痩せにくい時期だから、今の体重をキープ出来ればよしとします(^_-)☆


今日は11時からバイト行ってくるよ♪
皆サンもよい一日を過ごしてね♪(´｀ )

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