菅原で鳥山

November 15 [Wed], 2017, 6:14
自分がどのような体質か、どうすれば痩せることが可能かを「遺伝子検査」で調べられるのです。





以前なら遺伝子検査というものは医学上のものでしたが、今では誰でも手軽に自宅で遺伝子検査を行うことが可能となったのです。







いつだってあとちょっとだけ体重を減らせたらと考えている人は多いのではないでしょうか。しかし、痩せたいと思ってテレビで見かけたダイエット方法に挑戦してみたものの痩せない、雑誌で紹介されていた方法を試しても全然ダメ、という方は少なくないのではないでしょうか。

二つ目は揚げ物やジャンクフードといった脂質の代謝が苦手な洋ナシ型という名で呼ばれているタイプで、お腹あたりに皮下脂肪がつきやすく、男性よりも女性に多くみられます。







このタイプにおいては、体重を減らしたいと頑張ってもなかなか痩せることができないタイプです。







その後、だいたい2〜3週間くらいで検査の結果が書いてある紙が自宅まで配達されます。検査キットの金額は企業により少しの差はあるものの、だいたい5000円〜6000円です。三つ目は豆腐並びに豆類などのたんぱく質の摂取が不十分なバナナ型と呼ばれているタイプで、外見は筋肉が少なく、華奢な人が多く、男女同じくらいずついます。



このタイプだと、体質的には太りにくいのですが、その反面太ってしまうとすぐには痩せないタイプだと言えます。



このタイプの人は、脂質を減らした食事を摂りつつ、唐辛子もしくは生姜等の温熱食材と呼ばれる食材をなるべく摂取して体を温めることによって減量効果が期待できるでしょう。



肥満のタイプは四種類に分けられ、三種類の肥満遺伝子変異が原因のものと遺伝子変異は起っておらず生活習慣が動機となるものに区分することができます。一つ目はパンやごはんなどの糖質の代謝が上手にできないリンゴ型という名で呼ばれているタイプで、内臓脂肪がつきやすく、女性よりも男性に多くみられます。



このタイプの人は、体質的には痩せやすいと言えますが、反面としてリバウンドもしやすいタイプと言うことができます。このタイプの人の場合、糖質が少なめの食事を摂りながら、糖質の燃焼効果が望めるたくさんのビタミンB1を摂ることで減量効果が期待できるでしょう。



実のところそれは、自分に適したダイエットのやり方ではないことが原因かもしれません。



一昔前なら、なぜ痩せないんだろうと一人で考え込んでいたかもしれませんが、現在は容易にその要因を知ることができるのです。まず始めに、検査を行ってくれる企業から検査キットを取り寄せます。

次に、検査キットの中には綿棒が含まれているため、この綿棒を使ってほほの部分の粘膜を採取しましょう。そして最後にその粘膜を付けた綿棒を返送するのみでよいのです。


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