「いつまでも美肌でいるためにはタバコは厳禁!」

April 07 [Thu], 2016, 19:26
「いつまでも美肌でいるためには、タバコは厳禁!」なんていうフレーズを耳にしますが、そういったことは美白にしても同じことです。本当に白い肌になりたいなら、タバコは即止めるべきです。その一番の理由として挙げられているのが、喫煙によるビタミンCの消費です。タバコを吸っていると、美白には欠かすことのできないようなビタミンCの破壊がなされるのです。肌が荒れてしまった場合には、セラミドを摂取してください。セラミドというのは角質層の細胞の間に存在する水分や油分を包みこんでいる「細胞間脂質」です。角質層には何層もの角質細胞が重なっていて、このセラミドが細胞同士を糊のように結び付けています。皮膚の表面を保護するバリアのような効果もあるため、足りなくなると肌荒れを引き起こすのです。スキンケアのための化粧品を選ぶ際には、お肌にとって刺激的な成分ができるだけ含まないということが大変重要です。保存料などが入っていると肌に刺激を与えやすくてかゆみや赤みをもたらすことがあり、どのようなものが使われているのか、充分注意しましょう。CMや値段に惑わされず自分の肌に最適なものを選ぶことが重要です。
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