体からキレイにできる

July 27 [Sat], 2013, 17:49
酵素を使った断食は、ただ痩せるためだけではなく、体の中からキレイにできますし、疲れやすい人、食生活の乱れ、体質改善など様々な効果も期待できます。固形物を絶つことで体をリセットするイメージですね。野菜嫌いや野菜不足な人も簡単に野菜の栄養を補給できますので、健康面でもプラスになります。消化酵素・代謝酵素・食物酵素をバランスよく摂取できれば、痩せにくい体質の人も痩せやすい体質に変わっていきます。ここにウォーキングランニングなどをプラスすれば、代謝を上げることができるので、ダイエット効果もUPします。

飲まず食わずは苦しくて辛い

July 27 [Sat], 2013, 17:49
しかし断食ダイエットの場合は、栄養価の高い酵素ドリンクを使えば食べ過ぎることなくバランスのいい栄養を補給できるので、ダイエットにも断食にもぴったりなのです。3日間断食、週末断食、プチ断食など方法もいろいろですが、断食中は食事の代わりに酵素ドリンクを飲むので、栄養不足になることはありません。短期間に行うので初めての人も、無理なく実践できるところが人気となっています。

Q.酵素で断食ダイエットは可能ですか?

July 27 [Sat], 2013, 17:47
今話題の酵素ダイエットは、数百種類の野菜や果物、野草や海藻などを丸ごと漬け込み発酵熟成させて作る酵素エキスを使用します。メーカーによって使用する原料や種類や数もちがいはありますが、数十種類〜数百種類の素材を使用しているので、その分の栄養が凝縮されています。断食というと飲まず食わずで過ごす、苦しくて辛い修行のようなイメージもありますね。[PR]産後ダイエットは方法を変えるとできる?
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