宮坂式マル秘ダイエットノートダイエッター必見!1週間5キロダイエット!

January 23 [Mon], 2012, 19:54
【最短ダイエットランキング】

1位 スピードスリムス ヒップ&レッグス 10デイズアフタービューティ
2位 熟成酵素エンザイム&コラーゲンパウダー
3位 東京プレミアムカフェ ダスト
4位 ディーアールサラシア
5位 バンビウォーター

とりあえず今日は1時間歩きました。体重は測ってないのですが明日から通勤は出来るだけ徒歩にしようと思います。
現状を打破する上でも、少し運動を取り入れてみてはいかがでしょうか。
全身に付きまくっている肉、脂肪を今回こそとりたいです!!!
リバゥンドしなぃよぉにもちろん、筋トレも毎日かかさず。
気を抜いていたら、あっという間に体重が増えてました。
目標は去年の服が着れるようになること!!
冷麺食べたあとって体重が落ちづらかったりしたことがあったんですね。これに焼肉だの石焼ビビンバだのビールだのってやったら、とんでもないカロリーになりますね(汗)
同じように効果出なかった方、成功しなかった理由が思い当たる方いませんか?
今、QVCでカットソーを売りさばいていますが…なんと、二の腕をカバーするて言う二の腕部分にギャザの入った、乙女ティクなデザインです。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:poskan54
読者になる
2012年01月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
最新コメント
Yapme!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/poskan54/index1_0.rdf