葉酸サプリメントの規定用量は守ったほうが良さそうです

July 06 [Mon], 2015, 17:50
よく過ぎたるは及ばざるが如しと言いますが、これは葉酸サプリメントについても同じことが言えるみたいです。

飲みすぎると副作用があって、そのなかには産まれてくる赤ちゃんが喘息持ちになる可能性が上がるっていう噂までありました。

本当かどうか、どれくらい確率が上がるのかは知りませんけどね。

とはいっても、推奨の用量を飲みながら、普通の食生活をしていれば、問題はないそうです。

摂れば摂るほど良いと誤解せずに、用量守って飲むのが大切ですね。


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