パニック障害克服までの期間例-6年 

2014年07月02日(水) 16時42分
パニック障害克服までの期間例-6年


医師と薬を信じて薬を服用し続け、5年。

一時的には病状は回復したかのように見えても、
薬に頼っている限り、パニック障害を克服できなかったかもしれません。


断薬してからの期間は1年ですが、健康状態は非常に良好です。
つまり、やっぱり私には薬は必要なかったかもしれないということです。


思えば、パニック障害そのもので苦しんだのか、
抗うつ薬の副作用や離脱症状で苦しんでいたのかわからなかったと思っています。

薬は根本的な治療にはならないと、
多くのパニック障害克服本にも書いてある通り、自分もそう思います。


パニック障害克服記 再び恋に落ちるまで