頭の中で叫んでる「会いたい」 

December 10 [Thu], 2009, 20:54
最近また少し化粧濃くなってきた
 
上) BlackLush小悪魔的姫盛りキュートEYE
下) ドンキのM・A・C#33風をカット
 
最近カエルだのクワガタだのギャル曾根だのペチャ顔だって言われまくる

もう決めたもん俺とお前50になっても同じベッドに寝るの 

November 29 [Sun], 2009, 13:32
Honeysで白シャツ
ハートボタン6個
Johnsn & Johnsn ベビーローション(無香料)
いろいろすーぷ
スープでごはん
カレー鍋つゆ
キムチ鍋スープ
 
 
Honeysの安いシャツもボタン付け変えたらちょっと可愛くなる気がする
 
ファーティペットと合わせるんだ

お前さんを征服したい 

November 17 [Tue], 2009, 19:52
結婚しやすい女性の特徴
 
日々の生活に充実感がある
おしゃべりじゃない
男友達が多い
 
 
彼氏ができやすい女性の特徴
 
髪が長い
 

今は銀河の果てまで射程距離15cm 

November 05 [Thu], 2009, 16:13
佐伯チズ先生のスキンケア
 
水で20回はしっかりすすぐ
男洗いはだめ
顔の丸みに沿って優しく洗う
リンパをマッサージして老廃物を押し流す
洗顔後は水に浸したコットンを絞り500円玉大に化粧を出し5枚に裂いてローションパックする
ローションパックを3分したら乳液をつける、目元口元はたっぷりと
手で優しく包んで体温を与え肌に浸透しやすくする
ケアは首、デコルテ、手も忘れずに

無条件幸福の臨時ニュース 

November 03 [Tue], 2009, 18:14
積極的傾聴その意味



「相手の考えや気持ちを相手の立場にたって理解する聴き方で、
それにより相手が自分自身を理解し、自信ある行動がとれるよう助力する聴き方である」

方 法


相手の言わんとする意味全体を聴く(気持ちを忘れずに)

相手の言葉以外の表現を聴き、気持ちに応える

批判的、忠告的、説教的態度はさける

感情の高ぶりはさける

理解のためのフィードバックを行う。
(自分の主張をする前に、相手の言い分をくりかえす)



傾聴のための条件


1.誠実さ(率直に話す態度、話すことと行動に矛盾がない)

2.受容の心(相手の言っていることを無条件に受け入れる、相手の価値を本質的に認めること)

3.共感的理解(相手と共に考え、感ずること)



傾聴のための練習


自己抑制と相手を信頼する態度をとる

相手に充分な関心をもつ態度をとる

相手の話に集中するようにする

相手のクセにとらわれないようにする

相手の話が理解できない時は、率直にきいてみる