管理栄養士★ささきゆきの暢気なブログ☆気楽なダイエット方法も紹介！　佐々木由樹

生まれて初めてイルカを食べましたぁv(^-^)v


伊豆では昔からイルカを食べる習慣があるらしい！


これは、黒潮干しといって、

ぱっと見はビーフジャーキーです☆


味は、少しレバーっぽさを感じます


私は、好き！

ハマりそうです(^o^)



完全に酒のつまみ！



お土産ＯＫらしい！



欲しい人ぉ、

手ぇあげて〜！

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注目の予防医療施設を実体験してみませんか

「予防医療で社会に貢献したい！」と思っている方、必見
この研修で身に付くスキルをもった栄養士が脚光をあびる時代は、すぐそこです！


【研修概要】

◆日程　2010年7月4日（日）〜9月3日（金）
（上記日程のうち、ご都合の良い2泊以上最大14泊まで）

◆費用　8,000円/1泊
（宿泊費、滞在中の食事、研修費全て込み）

◆対象　管理栄養士・栄養士・それらを目指す学生
（男女問わず。最大20名。）

◆場所　ダイエットサロンＭＨＤ
静岡県伊東市八幡野1243-3　0557-51-3373
http://www.mhd-diet.jp/

◆申込み先　info@p-map.jp　又は 0557-51-3373
（メールには、お名前・宿泊希望日・研修で特に何を習得したいかをお書きください）



≪≪この研修では3つのことが体験できます≫≫

１、お客さん目線での体験！！

自分がサービスをする前には、利用者視点での体験が必要不可欠！減量したい方は、同時に減量もできて一石二鳥です！


２、スタッフ目線での体験！！

調理や清掃などスタッフ体験をすることで、予防医療ビジネスに必要な運営面でのノウハウを習得できます。


３、新しい管理栄養士の仕事を体験！！

管理栄養士が経営する日本初の予防医療施設にて、今までにない新しい栄養士の仕事を体験できます。



≪≪この研修で専門職としての自信がつきます≫≫

○実際のお客様に直接、カウンセリング、運動指導、栄養指導をしていただけます。
（ご本人のスキルと現場主任の判断により、やって頂けない場合もありますので予めご了承ください）

○お客様の体調に合わせて、その場で貴方自身が判断をすることが求められます。専門職としての腕の見せどころです。

○あなたのサポートによって、お客様は確実に効果（※）を出します。強くやりがいを感じます。

※4泊5日のお客様では平均で体重−1.1kg、腹囲−3.7cm、血糖値−33mg/dl、血圧−16.8mmHgの結果が出ています。


★研修終了後、希望者には独立起業のためのサポートを致します。


◎ダイエットサロンＭＨＤとは◎

「病気になったら、行くところは、病院という施設がある。
でも、病気にならないように（予防医療）する施設はない。
病院に行くほどでもないような人（予備軍）にケアする施設がない。
だから、作ろう！」
との理念で作った施設です。


♪テレビ、新聞、雑誌、インターネットなどで数多く紹介されています。
♪研修責任者は、全日本病院協会やフィットネス産業協会などで100回以上の講演実績がある私、佐々木由樹（管理栄養士・健康運動指導士）です。
どうぞ安心してお越しください。

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ご存知「北の家族」さんの、

夏のヘルシーメニューで、

カロリー計算とおすすめコメントを担当しました♪



夏もしっかり食べて、楽しく適度にお酒を飲みましょう！



ハイ(^^;


自分に言い聞かせています(笑)



きちんと選べば、

外出ばかりしても太らない！

ですよ〜v(^-^)v

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「読者が選ぶ売れ筋大賞2010」

にＭＨＤが載りましたぁv(^-^)v


268ページです(*^o^*)


是非、ご覧ください♪

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今日は、横浜で、
星薬科大学同窓会の卒後研修に呼んで頂き、


管理栄養士が実践する栄養指導・運動指導


と題してお話させていただきました！



全員、薬剤師の先生で、
正直、とっても緊張しました(>_<)



でも、終わってからの懇親会で、
良かったよ！と声をかけて頂き、
すごく安心しました！


安心したせいか…、
ちょっとお酒がまわっています(笑)

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6/3に書いた『ダイエットジプシーについて』をご覧頂いた数名の方から、
メールその他で、直接感想を頂きました。


記事はこちらです。↓
http://yaplog.jp/pmap-yuki/archive/524

栄養士仲間からの感想が多かったのですが、
共感してくれる人が多かったです。


あの記事を書いて以降、私自身も、
「なぜ、こんなにダイエットジプシーが多いのか？」
をつきつめるために、いろいろ考えています。

最近、思っていることを書きたいと思います。




今流れている多くの栄養情報・健康情報を、
木に例えると・・、

枝葉の情報ばかりが多すぎて、
流す方も、受け取る側も幹がしっかりしていないように感じるのです。

ここでいう　幹　とは、
栄養学の基本情報。

例えば「栄養バランス」です。

健康な体をつくるためには、健康バランスが大切！

なんてことは、誰でも知っていることです。
これに異論がある人は、いないと思います・・。

ですが、ここに大きな落とし穴があるのです！

私は講演会などで、
「みなさん、バランスが良い食事を書いてください」
と言うことがあります。

みなさんに、バランスが良いと思う食事を3食書いてもらった後、
下の食事バランスガイドに当てはめてもらいます。



そうすると、ほとんどの方で、バランスがうまく取れていないことに気付くのです。

自分ではバランスが良いと思っていたけど、
栄養学的に分析してみたら、そうでもなかった・・、
との感想がとても多いのです。


話を戻しますと、
栄養に関する“幹”にあたる部分が、しっかりしていないのに、
“枝葉”にあたる情報をとてもたくさん知っているのです。


枝葉の情報とは、

αリポ酸、
イソフラボン
BCAA
ヒアルロン酸
プラセンタ
などなど・・・・

数えきれないほど、無数に上がります。

私も知らない名前が出ることも多く、
「どっからそんな情報見つけてくるの〜？」
と聞くと、
雑誌で見た！とか、薬局で売ってた！なんて答えが返ってきます。

そのほとんどは、
サプリや健康食品として多く摂ったからといって、
人間の体にとって、良い健康結果を生み出すところまでは至っていないものが多いのです。

私から見たら、
その商品を買って、効果が出るか出ないかは、
おまじないのようなもの。

そういった情報が、次から次へと、世の中に発信され続けているのです。



こういった情報を多く持つ方々は、
“幹”が細くて、“枝葉”ばかり大きく育ってしまっているわけで、
少しでも風が吹くと、前後左右に大きくゆれてしまうのです。

でも、こういった方々は、
健康情報にはとても興味を持っています。

ですので、栄養士仲間のみなさん、
“幹”をしっかりと太くして、ちょっとやそっとの風では、ゆれてしまわないような、
基本となる栄養情報をどんどん発信していってください

今回も長々と書いてしまいましたが、
ご感想など、お寄せいただけると嬉しいです

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ブログをご覧くださっているみなさん。
いつもありがとうございます

さて、今回で６回目となる
栄養士・異業種情報交換会のご案内です。

昨年３月より開始したこの企画ですが、
皆様のおかげで、６回目を迎えることができます。
本当にありがとうございます。


ご興味ある方は、参加メールを以下のアドレスまでお送りください。

※ご参加のメールの返信は、栄養士・異業種情報交換会事務局、
淑徳短期大学食物栄養学科の食道部（サークル）までお願い致します。
shukutoku_shokudo@yahoo.co.jp


※今回はいつもと場所が違いますので、お間違えのないようにお願い致します。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

『栄養士・異業種☆情報交換会』

１．日時　

平成２２年　７月　９日（金曜日）
１８：５０〜２０：１５（１８：３０より受付　）


２．開催場所

株式会社メディカル・プラネット東京本社フロント
東京都港区港南2-14-14　品川インターシティフロントビル7階
（キンコーズが入っているビルになります。）

https://www.medicalplanet.co.jp/corporate/access.html
※株式会社メディカル・プラネット本社とは別のビルになりますので、お気を付けください。

JR・京浜急行「品川駅」港南口より徒歩2分



３．内　　容　
　
●ごあいさつ　（PM6：50〜）
栄養士・異業種情報交換会　事務局メンバー


● 講演１　（PM7：00〜）
「特定保健用食品の新しい使い方」
〜スポーツ選手とのコラボレーションから見えてきたもの〜

エムジーファーマ株式会社　取締役　中西 潮　氏


●講演２　（PM7：30〜）
「本当は怖いメディアの栄養学」

東京大学　社会予防疫学研究室　教授　佐々木敏　氏


●二次会（PM8：30〜）
近くの居酒屋さんにて行います。
場所は参加人数によって決定します。


４．会費　　1000円（二次会は別途徴収させて頂きます）


５. 人数

４０名。
お席に限りがございますので、お早目にお申し込みください。




・・・・・・・・・・・・・・・・・・

■ご参加：　＜講演会＞　参加　：　不参加
　　　　　　＜二次会＞　参加　：　不参加

　　　　　　
■お名前：

■御社名：

■資格：

■PR・メッセージ
（50文字程度で御社のPRやメッセージをお願いします。参加者名簿に掲載致します）

※お手数ですが準備の関係上、上記ご記入後、
shukutoku_shokudo@yahoo.co.jpまでご返信頂ければ幸いです。


★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

≪この会の趣旨≫

○管理栄養士・栄養士の活動を広く知ってもらうこと

○栄養士と異業種の間の情報交換を行い、両者がともに発展すること

○医療や健康産業の発展につながる人脈作りの場となること

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

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今日は、

ダイエットサロンＭＨＤ恒例の！？

焼肉DAYです(*^o^*)



１ヶ月以上の長期滞在の方がいるときに、
やっています(^_^)v


でも、
初日に決めたカロリー以内に、
収めちゃうのが、
ダイエットサロンＭＨＤ(笑)



ダイエットは、
楽しくね〜v(^-^)v

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このたび、創健ピーマップでは、栄養士・管理栄養士の方で、
在宅でのお仕事を希望されている方を、募集致します。

今回募集するお仕事は、1回分で約2万円です。
（お引き受け頂く仕事量によって、多少前後します）

ご興味のある方は、　info@p-map.jp　に、
「件名：在宅アルバイト」とし、
●お名前
●資格
●連絡先（PCのメールアドレス・電話番号）
をお送りください。

詳しい仕事の内容をお送りいたします。
仕事内容は、ブログでは公表できませんが、
栄養士だったら、全く難しくない内容です♪

応募多数の場合、6月中にお仕事可能な方に優先的にお願いしたいと思います。

それでは、みなさんのご応募お待ちしております！！

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今朝、鏡を見たら、
腹筋が…、


割れてたぁ(^_^;)


６個に割れるうちの、
上２個が、モリって、してた(>_<)


なんか、女の子っぽくない！！

ちょっと切ない…。




今から、ほのぼのした伊豆高原を離れて、
東京に行きます(^0^)


今日、明日と、東京の生活で、
少し腹筋も、ゆるむだろうか(笑)

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