気分

April 28 [Fri], 2017, 11:03
どうも体がシャキッとしない。体は重いし、気分はだるい・・。そんな一日だ。これはもしかしたら運動不足なのかもしれない。ここのところの自分は本当に体を動かしていない。これででは体が鈍ってくるとは思っていた。そのせいで体の調子がおかしくなっているのかもしれないな・・。ちょっと散歩でもして気分を変えるとともに、体をしゃきっとさせてこよう・・。そのくらいはしないとね。そして、最後には小田急相模原の有名な整体でも行ってきて、完璧に良い体調にしてこようかな・。そうすればきっとシャキッとするし、気分も良くなってくるはずなのだ・・。
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