らら的カロリー&糖質めもめも( `・ω・´) 

December 02 [Fri], 2011, 15:47
大豆粉(ユウテックさん) 100グラム カロリー 463 糖質 13.0グラム

グルテン粉(ユウテックさん) 100グラム カロリー 437 糖質 19.0グラム

アーモンドプードル 100グラム カロリー598 糖質 9.3グラム

くるみプードル 100グラム カロリー 654 糖質2.6グラム

おからパウダー(キョウーワさん) 100グラム カロリー 336 糖質 6.0グラム

小麦ふすま(ユウテックさん) 100グラム カロリー 360 糖質 10.2グラム

乾燥おから(キョーワさん) 100グラム カロリー 336 糖質 6.0グラム

カカオマス 100グラム カロリー 340 糖質 18グラム(くらい??)

生クリーム(植物性) 100クcc カロリー 392 糖質2.9グラム

クリームチーズ(雪印) 100グラム カロリー 341 糖質 3.1グラム

豆乳(マルサン カロリー45パーセントオフ) 100cc カロリー 34 糖質 0.9グラム

珈琲豆乳(マルサン カロリー50パーセントオフ) 100cc カロリー 24 糖質 1.3グラム

ココアパウダー 100グラム カロリー 271 糖質 12.5グラム

バター(無塩)(雪印) 100グラム カロリー 750 糖質 0.2グラム

バター(有塩)(雪印) 100グラム カロリー 732 糖質 0.2グラム

チューブでバター1/3(雪印) 100グラム カロリー 690 糖質 0.1グラム

ケーキ用マーガリン 100グラム カロリー 754 糖質 0.3グラム

サワークリーム(メイトー) 100グラム カロリー394 糖質 3.1グラム





よく使う材料の糖質計算( `・ω・´)

カカオマスの糖質量及びカロリーは曖昧です。すみません(/ω\)

間違ってたらご免なさい( ´・ω・`)

なにせ、馬鹿なもんでw

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