風邪と生姜

January 16 [Thu], 2014, 13:24
体が冷えるので、生姜湯を買ってみました。 なかなかおいしいです。 ただ、市販の生姜湯には砂糖が入って味つけがしてるのですが、これが体を冷やす影響があるので、市販の生姜湯には効果があるのか疑問です。

生姜だけの粉末とか錠剤とかありますが、あれを一度、友人から頂いたことがあるのですが、あれは確かに体があったまりました。

本屋で健康関連のコーナーを除くと、必ず冷え解消の本が出ています。 冷えはそれ自体いやなものですが、それだけでなく、冷えると免疫力が落ちるそうです。

免疫力が落ちると多くの病気にかかりやすくなります。 その最たるものが風邪ですね。 風邪を引いて免疫力が回復しないと蓄膿症(副鼻腔炎)などの病気に移行する場合もあるので気をつけたいです。

しかし、どうして今の日本はこうも体が冷えている人が増えたのでしょうか。 それはわかりませんが、生姜のような体を温めるものと体を冷やす食物と両方を知らないと生きていけない時代になりましたね。

生姜は漢方薬の中でも、最も多くの薬に配合されているそうです。 そんなに凄いものなら、普段の食事でも活用したほうがいいですよね。


蓄膿症(慢性副鼻腔炎)を治せる
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