1月&2月のスケジュール

December 28 [Mon], 2009, 9:28
駅南コミュニティーセンター 育児学習室 火曜日

マタニティーヨガ     9時30分〜10時30分
子連れOKママさんヨガ 10時45分〜11時45分 
  
1月12日・26日 2月9日・23日 

中央公民館 クロスパル(礎町) 水曜日・金曜日
 9時30分〜10時30分 アシュタンガヨガ
              動きと呼吸の連動したヨガ(少しハードです。)
10時40分〜11時40分 ヨーガセラピー 
              心身をを整えます。体のかたい方、体力に自身のない方もどうぞ。

水曜日 1月13日 ・20日・27日 404講座室
金曜日 1月8日・15日・22日・29日 404講座室 

水曜日 2月 3日・10日・24日 404講座室 
    2月17日         401講座室

金曜日 2月5日・19日・26日 404講座室
      2月12日        302講座室 
   
                  
以上のレッスンは参加費 1500円 要予約です!

英語でキッズヨガ 
ジョイフィット赤道  ジョイフィットの会員以外の方も参加可能です。
 毎週水曜日 15時45分〜16時30分 3歳から小学校低学年くらいまで
 ジョイフィットに予約を入れてください。271−3711

駅南コミニュティーセンター
 第1/3/5木曜日
 1月21日 2月4日・18日  
   
  10時15分〜 未就園児 2才前後〜

   参加費 1000円(ママとお子さんひとり)
       以上は要予約です。
        
divakoz@yahoo.co.jpへご予約ください。

11月&12月のスケジュール

October 27 [Tue], 2009, 14:18
子連れOKママさんヨガ 
場所 AYn ヨガスタジオ (紫竹山)
火曜日 10時45分〜11時45分 
 11月10日・24日 12月8日・22日 

マタニティーヨガ 
場所 AYn ヨガスタジオ (紫竹山)
火曜日 9時30分〜10時30分
 11月10日・24日 12月8日・22日 

中央公民館 クロスパル(礎町) 金曜日
 9時30分〜10時30分 アシュタンガヨガ
              動きと呼吸の連動したヨガ(少しハードです。)
10時40分〜11時40分 ヨーガセラピー 
              心身をを整えます。体のかたい方、体力に自身のない方もどうぞ。

 11月6日 401講座室 11月13日・20日・27日  404講座室
12月4日 401講座室 11日 302講座室 18日 404講座室 
   12月25日はお休み
                  
以上のレッスンは参加費 1500円 要予約です!


英語でキッズヨガ 
ジョイフィット赤道  ジョイフィットの会員以外の方も参加可能です。
 毎週水曜日 15時45分〜16時30分 3歳から小学校低学年くらいまで
 ジョイフィットに予約を入れてください。271−3711

駅南コミニュティーセンター
 第1/3/5木曜日
 11月5日・19日 12月3日・17日  
   9時15分〜 3〜4才
  10時15分〜 2才前後〜3才

   参加費 1000円(ママとお子さんひとり)
       以上は要予約です。
        
divakoz@yahoo.co.jpへご予約ください。


AYn ヨガスタジオで アシュタンガヨガビギナーのレッスン
基本毎週水曜日 
 9時30分〜10時15分  アシュタンガヨガ ビギナー45
10時30分〜12時     アシュタンガヨガ ビギナー

はじめての方もお気軽にどうぞ。予約はいりません。
ビギナー   は 1回 2000円
ビギナー45  は 1回 1000円

45分クラスは ヨガが全くはじめてな方にオススメです。
お得なチケットなどもあります!

場所など こちらで 確認ください。
http://www7b.biglobe.ne.jp/~ayn/index.html

9月&10月のスケジュール

September 09 [Wed], 2009, 20:55
子連れOKママさんヨガ 
場所 AYn ヨガスタジオ (紫竹山)
火曜日 10時45分〜11時45分 
 9月1日・15日・29日 10月6日・20日 

マタニティーヨガ 
場所 AYn ヨガスタジオ (紫竹山)
火曜日 9時30分〜10時30分
 9月1日・15日・29日 10月6日・20日 

中央公民館 クロスパル(礎町) 金曜日
 9時30分〜10時30分 アシュタンガヨガ
              動きと呼吸の連動したヨガ(少しハードです。)
10時40分〜11時40分 ヨーガセラピー 
              心身をを整えます。体のかたい方、体力に自身のない方もどうぞ。

 9月4日・11日・18日・25日  404講座室
10月2日・9日・30日  404講座室 
   10月16日と23日はお休み
                  
以上のレッスンは参加費 1500円 要予約です!


英語でキッズヨガ 
ジョイフィット赤道  ジョイフィットの会員以外の方も参加可能です。
 毎週水曜日 15時45分〜16時30分 3歳から小学校低学年くらいまで
 ジョイフィットに予約を入れてください。271−3711

駅南コミニュティーセンター
 第1/3/5木曜日
 9月3日・17日 10月1日・15日・29日  
   9時15分〜 3〜4才
  10時15分〜 2才前後〜3才

   参加費 1000円(ママとお子さんひとり)
       以上は要予約です。
        
divakoz@yahoo.co.jpへご予約ください。


AYn ヨガスタジオで アシュタンガヨガビギナーのレッスン
基本毎週水曜日 
 9時30分〜10時15分  アシュタンガヨガ ビギナー45
10時30分〜12時     アシュタンガヨガ ビギナー

はじめての方もお気軽にどうぞ。予約はいりません。
ビギナー   は 1回 2000円
ビギナー45  は 1回 1000円

45分クラスは ヨガが全くはじめてな方にオススメです。
お得なチケットなどもあります!

場所など こちらで 確認ください。
http://www7b.biglobe.ne.jp/~ayn/index.html

8月のスケジュール

July 02 [Thu], 2009, 22:59
駅南コミュニティーセンターのキッズヨガ
クロスパルアシュタンガヨガゆったりヨガ は 8月はお休みです。

ジョイフィット赤道のキッズヨガはあります!
8月19日 26日

水曜日 15時45分〜16時30分
対象 3歳〜小学校低学年
会員以外の方もご参加いただけます。
ジョイフィット赤道にお問い合わせください。
271−3711

こちらも8月やっています!
AYn ヨガスタジオで アシュタンガヨガビギナーのレッスン
基本毎週水曜日 
 9時30分〜10時15分  アシュタンガヨガ ビギナー45
10時30分〜12時     アシュタンガヨガ ビギナー

はじめての方もお気軽にどうぞ。予約はいりません。
ビギナー   は 1回 2000円
ビギナー45  は 1回 1000円

45分クラスは ヨガが全くはじめてな方にオススメです。
お得なチケットなどもあります!

場所など こちらで 確認ください。
http://www7b.biglobe.ne.jp/~ayn/index.html

7月のスケジュール

July 02 [Thu], 2009, 22:52
子連れOKママさんヨガ 
場所 AYn ヨガスタジオ (紫竹山)
火曜日 10時45分〜11時45分 
 7月7日・21日  

マタニティーヨガ 
場所 AYn ヨガスタジオ (紫竹山)
火曜日 9時30分〜10時30分
 7月7日・21日 

中央公民館 クロスパル(礎町) 金曜日
 9時30分〜10時30分 アシュタンガヨガ
              動きと呼吸の連動したヨガ(少しハードです。)
10時40分〜11時40分 ヨーガセラピー 
              心身をを整えます。体のかたい方、体力に自身のない方もどうぞ。

 7月3日・10日・17日・24日  404講座室 
                  
以上のレッスンは参加費 1500円 要予約です!


英語でキッズヨガ 
ジョイフィット赤道  ジョイフィットの会員以外の方も参加可能です。
 毎週水曜日 15時45分〜16時30分 3歳から小学校低学年くらいまで
 ジョイフィットに予約を入れてください。271−3711

駅南コミニュティーセンター
 第1/3/5木曜日
 7月2日・16日  
   9時15分〜 3〜4才
  10時15分〜 2才前後〜3才

   参加費 1000円(ママとお子さんひとり)
       以上は要予約です。
        
divakoz@yahoo.co.jpへご予約ください。


AYn ヨガスタジオで アシュタンガヨガビギナーのレッスン
基本毎週水曜日 
 9時30分〜10時15分  アシュタンガヨガ ビギナー45
10時30分〜12時     アシュタンガヨガ ビギナー

はじめての方もお気軽にどうぞ。予約はいりません。
ビギナー   は 1回 2000円
ビギナー45  は 1回 1000円

45分クラスは ヨガが全くはじめてな方にオススメです。
お得なチケットなどもあります!

場所など こちらで 確認ください。
http://www7b.biglobe.ne.jp/~ayn/index.html

5月&6月のスケジュール

April 28 [Tue], 2009, 14:50
子連れOKママさんヨガ 
場所 AYn ヨガスタジオ (紫竹山)
火曜日 10時45分〜11時45分 
 5月12日・26日 6月16日・30日 

マタニティーヨガ 
場所 AYn ヨガスタジオ (紫竹山)
火曜日 9時30分〜10時30分
 5月12日・26日 6月6日・30日

中央公民館 クロスパル(礎町) 金曜日
 9時30分〜10時30分 アシュタンガヨガ
              動きと呼吸の連動したヨガ(少しハードです。)
10時40分〜11時40分 ヨーガセラピー 
              心身をを整えます。体のかたい方、体力に自身のない方もどうぞ。

 5月1日・8日・15日・22日・29日 6月5日・12日 404講座室 
                  6月19日・26日 305講座室
以上のレッスンは参加費 1500円 要予約です!


英語でキッズヨガ 
ジョイフィット赤道  ジョイフィットの会員以外の方も参加可能です。
 毎週水曜日 15時45分〜16時30分 3歳から小学校低学年くらいまで
 ジョイフィットに予約を入れてください。271−3711

駅南コミニュティーセンター
 第1/3/5木曜日
 5月7日・21日  6月4日・18日
   9時15分〜 3〜4才
  10時15分〜 2才前後〜3才

   参加費 1000円(ママとお子さんひとり)
       以上は要予約です。
        divakoz@yahoo.co.jpへご予約ください。


AYn ヨガスタジオで アシュタンガヨガビギナーのレッスン
基本毎週水曜日 
 9時30分〜10時15分  アシュタンガヨガ ビギナー45
10時30分〜12時     アシュタンガヨガ ビギナー

はじめての方もお気軽にどうぞ。予約はいりません。
ビギナー   は 1回 2000円
ビギナー45  は 1回 1000円

45分クラスは ヨガが全くはじめてな方にオススメです。

場所など こちらで 確認ください。
http://www7b.biglobe.ne.jp/~ayn/index.html

3月&4月スケジュール

February 23 [Mon], 2009, 19:48
子連れOKママさんヨガ 
場所 AYn ヨガスタジオ (紫竹山)
火曜日 10時45分〜11時45分 
 3月3日・17日 4月7日・21日 

マタニティーヨガ 
場所 AYn ヨガスタジオ (紫竹山)
火曜日 9時30分〜10時30分
 3月3日・17日  4月7日・21日

中央公民館 クロスパル(礎町) 金曜日
 9時30分〜10時30分 アシュタンガヨガ
              動きと呼吸の連動したヨガ(少しハードです。)
10時40分〜11時40分 ヨーガセラピー 
              心身をを整えます。体のかたい方、体力に自身のない方もどうぞ。

 3月6日・13日・27日 4月3日・17日・24日 404講座室 

以上のレッスンは参加費 1500円 要予約です!


英語でキッズヨガ 
*ジョイフィット赤道  ジョイフィットの会員以外の方も参加可能です。
 毎週水曜日 15時45分〜16時30分 3歳から小学校低学年くらいまで
 ジョイフィットに予約を入れてください。271−3711

*駅南コミニュティーセンター
 第1/3/5木曜日
 3月19日  4月2日・16日・30日
   9時15分〜 3〜4才
  10時15分〜 2才前後〜3才

   参加費 1000円(ママとお子さんひとり)
       以上は要予約です。
        divakoz@yahoo.co.jpへご予約ください。


AYn ヨガスタジオで アシュタンガヨガビギナーのレッスン
基本毎週水曜日 
 9時30分〜11時    アシュタンガヨガ ビギナー
11時15分〜12時  アシュタンガヨガ ビギナー45

はじめての方もお気軽にどうぞ。予約はいりません。
ビギナー   は 1回 2000円
ビギナー45  は 1回 1000円

45分クラスは ヨガが全くはじめてな方にオススメです。

場所など こちらで 確認ください。
http://www7b.biglobe.ne.jp/~ayn/index.html

1月&2月のスケジュール

December 27 [Sat], 2008, 16:51
子連れOKママさんヨガ 
場所 AYn ヨガスタジオ (紫竹山)
火曜日 10時45分〜11時45分 
 1月20日 
 2月 3日・17日 

ゆったりヨガ
曽野木公民館 さくらの会 土曜日 19時〜20時15分
1月24日・31日 2月7日・21日

中央公民館 クロスパル(礎町) 金曜日
 9時30分〜10時30分 アシュタンガヨガをベースにした
              動きと呼吸の連動したヨガ(少しハードです。)
10時40分〜11時40分 ゆったりヨガ

 1月9日・16日・23日・30日 2月6日・13日・20日・27日 404講座室 

以上のレッスンは参加費 1500円 要予約です!


英語でキッズヨガ 
ジョイフィット赤道  ジョイフィットの会員以外の方も参加可能です。
毎週水曜日 15時45分〜16時30分 3歳から小学校低学年くらいまで
ジョイフィットに予約を入れてください。271−3711

駅南コミニュティーセンター
第1/3/5木曜日
1月15日・30日  2月5日・19日
 9時15分〜 3〜4才
10時15分〜 2才前後〜3才

参加費 1000円(ママとお子さんひとり)
以上は要予約です。
divakoz@yahoo.co.jpへご予約ください。


AYn ヨガスタジオで アシュタンガヨガビギナーのレッスン
基本毎週水曜日 
 9時半〜11時    アシュタンガヨガ ビギナー
11時15分〜12時  アシュタンガヨガ ビギナー45

はじめての方もお気軽にどうぞ。予約はいりません。
ビギナー   は 1回 2000円
ビギナー45  は 1回 1000円

45分クラスは ヨガが全くはじめてな方にオススメです。

場所など こちらで 確認ください。
http://www7b.biglobe.ne.jp/~ayn/index.html

体験レッスン

November 16 [Sun], 2008, 14:10

体験レッスン!
  ヨーガセラピー ストレス解消!リラックス目的のヨガです。
   年齢に関係なく、運動の苦手な方も、体のかたい方も安心してご参加ください。
 
  子連れOKママヨガ お子さんはママのそばで遊んだり、一緒にポーズ! 
        ママはリラックス&リフレッシュ! 子育て情報交換も。

     12月2日・16日 1月20日 火曜日
     9時30分〜10時30分 ヨーガセラピー
    10時45分〜11時45分 子連れOKママヨガ
   参加費 1500円 (各レッスン1回)
 
  二組以上の参加で開催します。お友達とお誘い合わせの上、ご参加ください
       お一人樣でもお問い合わせください。

          場所 AYnヨガスタジオ


駐車場も確保していますので、お問い合わせください。

お問い合わせ ふくま divakoz@yahoo.co.jp

クロスパルでのママヨガ 12月11日は開催しませんので、こちらのレッスンにいらしてください。

10月&11月のスケジュール

October 23 [Thu], 2008, 16:35
子連れOKママさんヨガ 
場所 クロスパル(礎小学校跡地)
木曜日 10時〜10時50分 + スイート&お茶つき
 11月13日 
12月 11日 

曽野木公民館 さくらの会 土曜日 19時〜20時15分
ゆったりヨガ
11月8日・22日 12月6日・13日

中央公民館 クロスパル 金曜日
 9時30分〜10時30分 アシュタンガヨガをベースにした
              動きと呼吸の連動したヨガ(少しハードです。)
10時40分〜11時40分 ゆったりヨガ

 11月7日・14日・21日 7日&21日 202講座室 14日 404講座室
12月5日・12日・19日  5日 401講座室 12日&19日 404講座室 

英語でキッズヨガ 
ジョイフィット赤道  ジョイフィットの会員以外の方も参加可能です。
毎週水曜日 15時45分〜16時30分
ジョイフィットに予約を入れてください。271−3711

駅南コミニュティーセンター
第1/3/5木曜日
11月6日・20日  12月4日・18日
 9時15分〜 3〜4才
10時15分〜 2才前後〜3才

AYn ヨガスタジオで アシュタンガヨガビギナーのレッスン
基本毎週水曜日 9時半〜11時
はじめての方もお気軽にどうぞ。予約はいりません。
ドロップイン 2000円です。
場所など こちらで 確認ください。
http://www7b.biglobe.ne.jp/~ayn/index.html