うわぁぁぁぁ 

2004年08月30日(月) 2時30分
体重:64.0kg

朝:粥、納豆、カニカマ、煮物
昼:ウインナー2本
夜:なし

最近全然書いてません&生活がすさんでました(;´Д`)
早く60キロ台を抜けたいっす。。

昨日の分を挽回するべ 

2004年08月23日(月) 1時22分
体重:64.0kg

朝:ケーキ
昼:なし
夜:なし

う〜ん不健康な食生活っす。。
明日はもうちょいましな食生活を送ります(;´Д`)

今日は特別!? 

2004年08月22日(日) 2時49分
体重:64.6kg

朝:なし
昼:桃1個
夜:ケーキ、寿司4個、揚げ出し豆腐1個、クリームコロッケ1個

今日は、食いすぎっす。。

(;´Д`)ゼェゼェ 

2004年08月21日(土) 2時38分
体重:64.8

朝:アロエ杏仁半分、玉子焼き一口
昼:なし
夜:アボカド、まぐろ、春雨サラダ、アロエ杏仁半分

今日は3時間ほどチャリでさまよってました。。
なんとか家に帰れてよかった

減ってる♪ 

2004年08月20日(金) 3時34分
体重:65kg

朝:なし
昼:アイス(雪細工、カロリーコントロールアイス一口)
夜:ご飯半杯、味噌汁、アジの刺身、えびとアスパラの炒め物

食生活最悪_| ̄|○
夜に食いすぎ・・・・

今日はバイトで遅くまでやってしんどかった〜
おかげで少しタイピングが早くなった気がする。

(´・ω・`) 

2004年08月19日(木) 0時58分
体重:65.6

朝:なし
昼:桃1個
夜:もずくスープ、甘えび、煮物、さんま寿司1個

今日は買い物に行きました!!
やっぱ買い物に行くとモチがあがる(*´Д`)
痩せて好きな服が着れるようになりたいなぁ・・

マターリ 

2004年08月18日(水) 2時12分
体重:65.8

朝:桃3切れ
昼:桃2切れ、なし1切れ、チャーハン一口
夜:茶碗蒸し、イカのお寿司1個、こんにゃく

今日は家でだらだらしてしまった_| ̄|○

減ってるぞい 

2004年08月17日(火) 1時06分
体重:66kg

朝:おにぎり(五目)・スープ春雨チゲ味
昼:なし
夜:桃1個、卵豆腐、煮物

昨日はカラオケでオールしました!!
そのせいか結構減ってる☆気を抜かず頑張ろう(´Д`)

(・∀・)アヒャヒャヒャヒャ 

2004年08月14日(土) 9時58分
体重:66.6

朝:ご飯、ししゃも2匹、納豆、大根の漬物
昼:お好み焼き半分
夜:なし

今日は遅くまでバイトしました!!
食欲がなくなって(・∀・)イイ

ちなみに昨日からゴロ寝体操と腹筋、背筋をはじめました。
3日坊主にならないように頑張ります( `Д´)ゞ

(´△`) 

2004年08月14日(土) 1時10分
体重:67.4

朝:ご飯、煮物、マグロ
昼:カロリーコントロールアイス、おつまみ生姜
夜:オルビスプチシェイク

今日は部屋を大掃除!!
汚部屋から脱出ヽ(´▽`)ノ
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