January 22 [Thu], 2009, 22:31
今日は初めての日記です

そして同じく初めて整骨院に行ってきました

昔からの悩みの種、O脚を治す!

これが今年の目標の一個なのです

まず立ち方とか歩き方の癖をコンピュータで分析してもらいました

サーモグラフィー?みたいのでわかるんですって

すごいですね

んでいろいろとお話を聞いたり施術してもらたわけなんですが…

結論、O脚は人任せぢゃ治んない

自らのものすごい努力が必要ってことでした

筋トレ的なのをしたり、ストレッチをしたり

やっぱりキレイはそう簡単には手に入んないですね

今日から毎日O脚改善体操がんばるぞ!!

続くかな…
P R
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大阪生まれ大阪育ちの24歳です

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