いやみが無く女性の年齢を聞き出すには

June 19 [Wed], 2013, 11:38
女性って、年齢を重ねるごとに年を言いたくなくなりますね。

女性に自然と年齢を言ってもらう方法はあるのでしょうか。

周りが自分より年上だと、なぜか言いやすいです。

逆に年下ばかり居る場合は言い難いため、他にも年上の人が多いときに聞くとよいと思います。

また、占いを行なうフリをして年齢を聞きだす方法もあると思います。

そのためにはネタが必要になりますが。

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サルコペニアを防ぐダイエット方法

June 18 [Tue], 2013, 11:12
サルコペニアを防ぐダイエット方法は、たんぱく質を摂取しながら適度に運動をする方法です。

この肥満は筋肉が減ってしまった事から、脂肪の量が増えてしまったのです。

筋肉の量を少しでも増やすよう運動を行なうと、解消されることがあります。

適度に不可をかけないと、筋肉の量は多くなりにくいため、回数よりも質を重視したほうがよいといわれています。

軽い不可で何十回も行なってもあまり増えませんが、ギリギリの所で5回やったほうがよっぽどよいみたいです。

サルコペニア肥満を防ぐためには、筋肉量を増やす運動をする事です。

女子会が苦手なんです…

June 17 [Mon], 2013, 11:04
女子会が苦手なんです…

と言う女性も増えているのだとか。

女性同士で集まると、悪口を言い合ったり、一見相手の事を聞いているようでも、自慢話大会になったりもしますよね。

そんなことに疲れている女性たちが増えているのだとか。

より自然体で過ごしたいと思う女性が増えているのでは。

女性は一見仲が良さそうに振舞っても、影で悪口を言っている事もあり、そんな付き合い方に疲れているようです。
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