バストアップを目指す

July 02 [Tue], 2013, 19:20
無理に力を入れてマッサージを行うと、逆効果になってしまいますので、十分注意しましょう。

また、マッサージオイルをつけて行うことも大事です。マッサージオイルは市販の物もありますし、精油を購入して自分で作ることも出来ます。

アプリコットオイル50ccに、ゼラニウム精油3滴、バラ精油2滴、フェンネル精油4滴を入れてよく混ぜれば、バストアップに効果的なマッサージオイルが出来上がります。

この手作りオイルは血液循環を良くし、血行を促進しますから、マッサージ効果をぐんと上げてくれます。念のため、パッチテストをしてから使うと良いでしょう。

マッサージですがまず、椅子に腰掛けてやる方法があります。

片方の手をバストの下方に当て、もう一方の手をバストの上の方に当てます。横方向へ刺激を与えるマッサージも行うと良いでしょう。

左手の下部、手首に近いあたりを胸と胸の間に置き、脇の下の方向へ軽く30回ほど押します。反対の胸も同じように行います。
バストアップ方法について詳しい情報はこちら

温刺激を与える方法も効果的です。
寝る前に、蒸しタオルで3分ほど胸を温め、その後胸の周りをマッサージします。

こういったマッサージを毎日続ける事で、ハリのある美しいバストに変身させることが出来ます。

それほど難しくもなく時間もかかりませんから、バストアップを目指す方は今日から始めてみてはいかがですか。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:life
読者になる
2013年07月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/pe05cwb3/index1_0.rdf