【日時】2月4日土曜日 11:30~13:00
【場所】ハッピーバレーNO12
【コーチ】ヘンリー監督、あとむコーチ
節分を満喫した翌日
ピッチに着いたら、急に晴天
気持ち良いお天気のなか、
ナイキカップに向けてより実践的な練習を行いましたー

練習内容

●パス&ゴー(トラップあり&ダイレクト)
●振り向きパス(DFあり&なし)
●振り向きシュート(DFあり&なし)
●ミニゲーム(8分3本)
相手DFを背にボールをもらう時、いかにマイボールにするか?
ボールをもらったあと振り向いて、いかに速攻に移せるか?
そのヒントとなる相手の位置を確認する手腕の使い方や、
マイスペース内でのトラップの仕方を教えてもらいました
そして、最後はミニゲーム!
ビブチーム vs ビブ無しチーム
さなえ ナタリー
ゆーこ かずみ
あきな かな
ヘンリー監督 あとむコーチ
双方譲らない、かなり体力を使ったゲームでしたが、
ゆーこのきれいなシュートでビブチームの勝利で終わりました
あとむコーチの
ワンポイントアドバイス
声を出しましょー
ボールを呼ぶ声、サポートする声、励ます声、すべての声が全くありませんでした!
声掛けはプロも素人も関係なく、誰もができること!
最初に実践してください!!!
うむむ。自分のプレーもダメダメでしたが、さらに反省



次回は誰よりも声だすぞーーー


そんな練習日のベストショット

晴天下でヨガレッスン
これから練習最初と最後に、かずみ先生によるヨガレッスンを行いまーす
まずは、サポートリーダーさなっちとゆーこりん、10分コース覚えてくださいね
ということで、これからはヨガサッカーで楽しみましょお

