2.腕、腰

August 11 [Sat], 2012, 1:16
最近、毎日筋トレをしております!( ̄^ ̄)ゞ




そしたら
今日腰痛くなるし
腕痛くなった




負担かけすぎてたかな(-.-;)






目標はボルトみたいな筋肉だ(^O^)/
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