パニック障害 相談

November 14 [Sun], 2010, 4:47

パニック障害エスカレーター式トレーニング




あなたは 「逃げ場のないこんな場所、見ず知らずの人に囲まれたあんな場所で、

パニック発作が起きたらどうしよう」と思う気持ちになったことは ありませんか?





そして実際に、自分がいやだと思う空間に近づいただけで、

・心臓がドキドキする、

・息が苦しくなる、

・吐き気など

の症状を起こしたりします。




これらの症状が負のスパイラルという悪循環となって、

更にパニック障害の症状を悪化させていくのです。






つまり、一刻も早くパニック障害克服へのステップというのは、踏み出したほうが良いのです。


「自分にはどうしたらよいのか分からない」


といって、パニック障害を放置しておくと取り返しのつかないことになってしまいます。







なぜパニック障害を放置すると危険なのでしょうか?




⇒パニック障害を放置した時の 危険性とは こういう事です 












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パニック障害について質問です。 会社の後輩の女の子ですが、本人がパニック障害だと言っています。 言い出す前は調子が悪いとしんどそうな顔をしてちょくちょく遅刻や早退をしていました。時期的にはもうすぐ産休に入る私の仕事の引き継ぎを教えていたところでした。元々、責任感ややる気は無く、自分が得意な仕事だけずっとしていたい子ではありましたが、私の為に引き継ぎを頑張るとキラキラしていたので嬉しかったのを覚えています。上司にパニック障害だと相談して、引き継ぎをストップして保護してもらった後は元気そうに社内で大きな声ではしゃいだりしています。引き継ぎがストップしたおかげで他の人にかなり負担がかかっています。 問題は、上記のしんどそうにしていた前の出来事です。私の知り合いと何ヶ月かW浮気していました。彼女には学生時代から付き合っていて今では遠距離の彼氏がいるんですが、彼女本人が言っていたんですが、今まで浮気は何回かしてきているとの事です。浮気をわざと彼氏にばらして、気持ちを焦らすのが目的だそうです。時期的には、そのW浮気がゴタゴタして別れた後から遅刻、早退をするようになりました。 また後からわかったのですが、私に対して、浮気がうまくいってた時期は「無理しないで下さいね〜」とか言ってたのに、浮気が破綻した後、裏では「勝手に妊娠しといて引き継ぎなんて迷惑だ」と言っていたそうです。 私はパニック障害になった事がないので分かりませんが、浮気するような根性の持ち主がパニック障害なんて繊細な病にかかるのでしょうか? ただ仕事の責任から逃れたいだけだったのではないでしょうか?浮気の事実を知っているもう一人の後輩と二人で納得がいきません。 私達の心が狭いのなら意見を是非参考にさせていただきたいので、よろしくお願いします。(続きを読む)


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パニック障害と貧血の違いはなんですか? 知恵袋で自分の症状を相談し、パニック障害というものを知ったのですが、今まで3回、通勤途中の電車の中で急に動悸がしてきてどんどん大きくなり冷や汗、吐き気、目が開けられない、力が入らなくなりしゃがみ込む、ということがありました。でも、ここ2年間で3回です。また、いずれも生理前、生理後だったので、貧血を起こしたんだと思っていました。 ただ、病院で検査をしたことがありますが、貧血持ちではなかったです。生理時期だけ貧血っぽくなるんだと思っていました。これが貧血だと思っていました。 頭がフラーっとしてくる→心臓がバクバクしてくる→吐き気または腹痛→冷や汗→目があかない→立てない となります。昨日、久しぶりに3回目にそんな風になってしまって、無事会社へ辿り着いたもののあまりの顔色の悪さに早退させられました。みんな貧血と思っています。生理がくることは忘れていました。今までに3回ですし、頻繁ではありません。 自分で感じるストレスはそんなになく、生きていく上で当たり前の範囲とゆーか、悩みなんかも特にありません。風邪とかをひきやすく体が弱いです。貧血じゃないんでしょうか?(続きを読む)


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ゆっくりゆっくり・・・ね、光ちゃん

「相談すれば、いいアドバイスをもらえることもあるだろうけど、最後に決めるのは自分だからね。あまり人に影響されたくないっていうのもあるかもしれない。」 総悟 「目標とかって立てないんだよね。いま以外の事を考える時間がもったいないって思うんだよ。 ..... (パニック障害治療薬& 精神高揚剤) ・ワイパックス(抗不安剤) ・エチカーム(抗不安剤) ・メトドリン(低血圧治療薬) ・ガスターD(胃薬) ●就寝前● ・マイスリー(睡眠導入剤) ・ハルシオン(睡眠導入剤) ・サイレース(睡眠導入剤) ・ウインタミン(精神安定剤) ●その他● ...(続きを読む)


恋愛と心理 565 好きでも結婚すべきでない男の5つの条件|燃える ...

ご相談例2☆ うつ病 パニック障害 対人恐怖 睡眠障害(不眠症) 摂食障害(過食症・拒食症) 境界性人格障害 妄想性人格障害 演技性人格障害 適応障害 社会不安障害 不安神経症 強迫神経症 アルコール依存症 ギャンブル依存症 心身症 自律神経失調症 ...(続きを読む)


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御相談内容から判断しますと貴方は前歯4本の事だけをお考えの様ですが、現在の状態になっている原因を調べ、治療しなけ れば根本的な解決にはなりません。歯や顎の関係が悪いままではいくら人工的な歯で見た目だけを良くしても原因が解決されていなけれ .... 無痛治療・笑気吸入鎮静法・静脈内鎮静法・パニック障害・嘔吐恐怖症・嘔吐反射・短期集中治療 (141) · レーザー治療 (14) · 神経・神経を抜く時の目安・麻酔・表面麻酔・神経を抜いた歯 (116) · 歯科医院・矯正歯科の選び方・高い技術と信頼できる矯正 ...(続きを読む)


奇跡の星で。 // 馴染まない身体

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耳鼻科医の診療日記 : 学会に行ってきました。

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  • ニックネーム:パニック発作 治療
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