またしたぃなぁ!

May 01 [Fri], 2015, 3:57

29日に
野郎15人
女性4人
後は参加者の
チビちゃん達数人で
BBQをしてきた
予定終了時間を
遥かに超え
賑やで
オモローだった笑
知らない人もいたりで
半分以上は
イケメンだった
びっくりした
沢山話したし

でも
相方←彼関係の
BBQだったから
デレデレもできないとゆー!笑
紹介される時は
とりま
はずかったけど
慣れたらやっぱり
普通だね笑
色々美味しくて
みんな優しくて
またしたぃなぁ!
今度の企画は
流しそーめんとか
言っていたけど…
エエェ(・ω・三・ω・)ェエエ
的な笑
相方は
サーフィンを誘われてたが
果たして
やるんだろーか!?
板をくれるまで
言ってくれてたが、、
やれば良いのに笑
今年の夏は
楽しくなりそうな予感ね

おかずあぷあぷ

May 01 [Fri], 2015, 3:45


春雨のゴママョ和え

きんぴらゴボウ

切干大根

煮豚







サラダ系以外は
冷凍出来るから
楽チン




眠っ

April 27 [Mon], 2015, 1:32
最近また
ブログサボりん
昨日は
ドリフト見学の帰り道
深夜1時頃
相方がお腹すいたとか
言うから
すき家のドライブスルーで
牛丼を買い
コンビニの
敷地内でも
ちょぃ離れに
車を停めて
食べるまで待ってようと
助手席の窓を
カーテンから
|´-`)チラッと見たら
なんとパトカーが居て
3人の警官が出てきて
窓ガラスをトントン
ちょっといいですか?と
仕方ないから
車から降りて
職質かと思いきや…
相方と別々に
されて
免許証を見せたり
この車は
かなりいじってるなぁとか
相方がセダンの
ちょっとイカツイ感じだから
怪しまれて
聞かれた
自分は
身体検査をされなかったけど…
相方さんは
ポケットの物を
ここに出して
とか
身体検査は
お尻までされていて
車の中から
トランクまで
隅々検査

やり過ぎだった
自分
思わず警官に言ってやった
TVでよく見る
警視庁24時じゃん!って

薬も飲酒も
車上荒らしも
してませーんってね


つか、
めんどくさかったなぁ

今日のお家ご飯

April 17 [Fri], 2015, 19:05
鳥胸肉ミンチで
healthyにハンバーグ

形がバラバラ

ジューシーでした(笑)
玉ねぎのみじん切りの
食感も良かった

昨日の豚ミンチで
普通の肉じゃが味は
飽きるから
オイスターソースと
鶏ガラ等をいれました
隠し味に
ちょぃバターを入れたから
まろやかな味だった

桜鳥とか言う
砂肝をしょうがを入れて
甘露煮にしました

娘ちゃんは
白ご飯の代わりに
定番の
豆腐ときのこと
小松菜とえびを入れた
お鍋
病院の帰り道に
肉卸売店で
全品70%引きで

こんなんとか
スライス肉とか
いぱーぃ買って来て
全部冷凍しました

疲れたぁ

April 16 [Thu], 2015, 20:53
今日は
朝から
LINEとか
バタバタで
何だかんだ
昼過ぎまで
チーンだった
簡単に言うと
彼女と別れたから
付き合ってくれ的な
は?って感じだ
まぁ普通じゃない奴だと
思ってる
自分は
とりあえず居るのも
奴は知っているのに
大概にしろ状態だ。
簡単に別れて
簡単に付き合う事が
出来るなんて
チャラ過ぎ(笑)


さて!さて!
今日のお家ご飯
気まぐれに載せてるけど


鳥のササミを
お味噌とか
減塩醤油などで
味付け
レタスの上に
ブロッコリーの新芽
入れてみました。
身体に良いらしい
野菜の数倍の
栄養みたい
ビタミンも大事だから
キウイフルーツ

きんぴらゴボウ
繊維も大事だからね


お米の代わりに
お肉のソース残り汁で
もやしと大葉と
ひき肉を使って炒めた
明日はお豆腐に
してあげよぅっと


お家ご飯

April 15 [Wed], 2015, 23:44
今日は
新しい冷蔵庫と
古い冷蔵庫の
2台あるから
調子に乗って
スーパーで買いだめして
ジップロック等に
お肉やお魚等
冷蔵庫に沢山入れてやった
殆ど冷凍庫に
買い物行かなくて済むし
経済的
半額商品が
スーパー3件はしごして
luckyだったなぁ
今日は
娘ちゃんに
ほうれん草とキノコ
ベーコンと水切り豆腐で
豆腐グラタンを作った

チーズは入れなかった(笑)
野郎には
塩唐揚げを作り
後はサラダを盛り付けてやった

隠し味の
マヨネーズが
下味についているから
冷めても
柔らかく作った
明日のお弁当は
2人に塩唐揚げを
入れれるし
楽チン
healthyに
もも肉じゃなく
むね肉にした
残りご飯と
残りひじきで
明日の朝ごはんに

ひじきご飯にした
これもまた
楽チン
こーしておいたら
新しいご飯を炊いて
お弁当ご飯が
作れる
毎日
娘ちゃんから
お母さん今日もありがとね
明日もよろしくね
って
でっかいハグを
してくれるから
頑張らなきゃって
毎日思う
娘ちゃん大好きmamaだから
嬉しい(笑)

はぢまるぅー

April 15 [Wed], 2015, 7:45
今日から
持病の関係で
新薬が始まる
てか
始まった
とりあえず
良い薬みたいで
お試しに2週間
始めましょう
副作用が出たら
直ぐに病院まで来てください
お薬を変えますから
と。。
医者から言われた
その副作用が
諸々で
ちょぃ怖(笑)
さて…
娘は昨日
アボカドグラタン好評だったけど
家の野郎は
アボカド苦手みたいで
チーズだけ食べたとゆぅ



こんだけ頑張っても
好き嫌い多いから
萎える
好きな物だけを
食べるとか
ピキってしまぅ
今朝は
お弁当に

豚ヒレのあまりで
ピカタ作って入れた
今日も雨
嫌だなぁ

最近の娘ちゃん

April 15 [Wed], 2015, 1:13
最近
栄養バランスを
考えつつの
食生活してる訳で
娘ちゃんが
dietしてるから特に
お米は
朝二口
昼三口
夜無し
おかずのみ
だからおかずは
栄養ある物だったり
小鍋で野菜とか
お豆腐とか入れたり
社会人になったから
慣れない仕事や
ストレスの中
可愛そうだなぁ、、と
思ってしまう
身体も慣れないみたいで
整形外科に通い
足のリハビリをしてるとゆぅ
少し
締まって来たのが
分かるのに
本人いわく娘ちゃんは
全然痩せてない!って
よくピキってます
産まれた時から
巨大児だったからなぁ
無理があると…
まぁ
見守るしか出来ない
ガン( ゚д゚)バレ

healthy

April 14 [Tue], 2015, 20:38
娘ちゃんが
ダイエット中だから
毎日healthy料理を
作ってます
必ずきのこ類は
飽きるほど
使っています

アボカドは
身体に良いみたいで
毎日食べても
大丈夫みたいで

アボカドグラタン
アボカドの中身を
くり抜いて使用(笑)

豚ヒレ肉と
しめじ
にんにく
全てを
赤ワインと
バルサミコ酢で
味付けした
healthy料理
あっさりな
味付けです
白御飯は抜いてるから
前日のミネストローネを
お米の変わりに
してあげました(笑)

忘れないよーに(笑)

April 14 [Tue], 2015, 15:47
おかずを
載せておかなきゃ
いつも
作るけど
メンドッチから
写メ撮らないから
載せれない(笑)

出汁で煮込んだ
ひじき

マイタケとエリンギと
ピーマンとかつお節で
ノンオイルで炒めた

春キャベツ
きゅうり
ちくわ
サラダ


簡単料理で
healthy

野菜のミネストローネ
大豆
キャベツ
たまねぎ
人参
じゃがいも
しめじ
ローリエ
ベーコン
トマトの水煮


あまりものの材料で作った
リメイクスープ
最後に
オリーブオイルを入れてみた


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