今朝は一面雪景色! 

2005年11月16日(水) 20時15分
起きたらびっくりでした。綺麗だからこの寒さも後に来る大雪=雪かきも乗り切れます
タイヤ交換もしたしコートも出したし冬支度は万端ですが、寒さに打ち勝つ為の脂肪は蓄積したくないものです。道外から札幌に来た人達がよく言っていますが、「このクソ寒い中、(真冬にもかかわらず)札幌の女の子はミニスカートが多い!」って言う通り、冬こそ美脚!ロングブーツをかっこ良く履きこなす為、最近はかかさずスクワットをやっています。といっても10〜20回程度インリンの様にM字開脚をエロくかっこ良くやるだけで即効次の日の膝小僧と太ももの付け根からでるセクシーな筋肉の筋(線?)が見違えましたインリンばりのM字ができるようにもなったので一石二鳥です。
頑張って続けます!で、JOYTOYにはいりたいです。

自分を見つめる秋 

2005年10月07日(金) 19時58分
寒い....昨日我が家ではストーブを点けました〜。紅葉を見に行くならもうそろそろ行かなくちゃーっ!北海道はすぐ冬になっちゃいますからね....
最近なぜかが気になります
頭の体操系のメルマガで毎日、漢字と数学の問題を解いているといつのまにか夢中になってしまいます。いろんな問題があるのでこれからハマりますね、きっと。
そしてそろそろ禁煙しようかと...。お肌が最悪でピンチなのが1番の理由ですが、やるべき時が来たって感じです。全く自信無いけど頑張ります
あとは適度な運動気分転換にもなりストレス発散にも
いろんなモノを上手に使いこなせたらと思いつつ、いま1番手に入れたいのは、強く安定したメンタルです。
まだまだ時間がかかりそうだけど!

贅沢な秋を満喫しております 

2005年09月30日(金) 19時57分
ですね〜。まだ紅葉は見てないけどまずは味覚の秋ってことで!
先日家の近所で茸採りしてきました。しめじ、らくよう等、今夜のお鍋分はとれたらいいな〜なんて言っていたら、発見!ぼりぼり(ならたけ)畑かー!ってくらいのぼりぼりの群衆。見事でした。近所でも探すべき人(父)が探すとお目にかかれるんだな。と、改めて感動と尊敬でした。そしてこの環境に感謝です。
早速父が佃煮にして母が瓶詰め。やっぱり父がつくった天然きのこの佃煮は最高に美味でした 次はリンゴ狩りで秋の味覚を満喫してきます〜
まだまだ秋の食欲は続きますよ〜!!!

初めまして〜!! 

2005年09月23日(金) 18時43分
昨夜からの仕事を終えて帰宅したのは、今朝10:00でした
そのまま就寝、起きたら夕方6:00で真っ暗。てことで今日はジム行くのヤメましたこのところ毎日行ってたので軽く罪悪感です......
なので、これから筋トレしてやった気になっておかなきゃー
とのかくエロマッチョ目指してがんばります
そおいえばマッスルミュージカル、完売で諦めました.....
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