ストレス解消に、こってりラーメンより鰹だしのススメ

May 15 [Wed], 2013, 3:14
新生活がスタートして、そろそろ心身の疲れも出始める頃です。ストレスがたまると、焼肉やこってりラーメン、またスイーツなどを食べて解消というパターンになっていませんか?そんな時には、おだしがおすすめです。

(1)働くカップルで、妊活するには?
平均初産年齢が30歳を過ぎた今、働く男女の妊娠準備は、なかなかハードルが高いもの。「しまった!」ではなく「よかった!」で始まる妊娠を迎えられるよう、新しい命を迎える準備を妊娠前からカップルで始めていきましょう。

(2)名古屋発PVLNからHIKOS!まで
ピヴィレヌ(PVLN)の元メンバー。その後、原爆オナニーズ、HIKO’Sを経て、現在はHIKOS!として活動するHIKOさんに登場して頂きます。謎の名古屋シーンをひもとく上でも大変興味深い話が聞けました。神戸テクミーでの対談の様子をここに記事にしました。

(3)花粉症対策2013 妊娠・授乳期に役立つ新着情報
今シーズンから、医療用花粉症薬「アレグラ」が市販薬として販売されています。また、市販薬のネット販売が、事実上解禁され、薬の入手方法の幅が広がりました。妊娠・授乳期の活用の仕方をを紹介します。

(4)リバウンド体質になる? 危険な糖質オフダイエット
もともとは糖尿病の食事療法の提案の一つとして始まった「糖質オフダイエット」。最近は糖尿病でない人にも広がっているようです。家庭の医学の立場から、今回は糖質オフダイエットの仕組みとリバウンドリスクについて解説します。

(5)産前休暇は必ずしも取らなくてもよい
案外知られていないのは、産前は産後と違って、請求しなければ休まなくてもいいということです。妊娠9ヵ月となれば、通勤、仕事の負担が大変で早く休みたいと思う方が多いでしょうが、そのまま仕事を続けていたいという方も少なからずいます。無理は禁物ですが、法律でも産前は必ずしも休まなくてもいいことになっています。

(6)お産に役立つアロマテラピー
出産時にもアロマテラピーはとても役立ちます。リラックスしたいときは柑橘系、夜眠れない時はサンダルウッドなどの樹皮系の精油がよいでしょう。いざお産を進めるにはクラリセージやジャスミンなどの通経作用のある精油が効果的になります。

(7)宝塚歌劇団を知らない人のためのQ&A レベル2
2014年には創立100周年を迎える宝塚歌劇団。「宝塚歌劇団って?」と思われた方、ビギナーの方、ぜひお読み下さいませ!「なぜ女性だけなの?」「どこでどんな公演をしているの?」「男役と娘役はどうやって決まるの?」「あの大きな階段は?」「フィナーレで手に持っているものは?」「なぜ宝塚ファンは熱いの?」etc

(8)科学で推理する『ガリレオ』の大元はあの古典的名作
春ドラマ最大のヒット作は『ガリレオ』。科学で推理するスタイルが特徴ですが、そのもとになったのはテレビドラマの名作、それに推理小説の大古典も。

(9)豆腐&ヨーグルトで低カロリーなマヨネーズ風ソース
マヨネーズは大好きだけど、カロリーが気になるという方におすすめ。卵と油を加えていない、豆腐&ヨーグルトで作るマヨネーズ風ソースです。まろやかで爽やかな風味です。

(10)生薬の力で、病気の一歩手前“未病”を解消!
季節が変わる、生活環境が変わる、歳をとる…様々な変化が私たちの暮らしには訪れます。こうした変化が「疲れ」「だるさ」「不眠」といった体調不良を引き起こすことがあります。健康を維持するために、普段からできるセルフメディケーションの方法を考えてみましょう。

(11)FQTQ新作はコラボがいっぱい!
レコライドに一時在籍したFQTQさんが、久々のソロ作『HYPERACTIVE』を6月5日にリリース!ジャケは、漫画家、小田扉さん。ゲストヴォーカルに鼓膜シュレッダー、大槻マキちゃん、acoちゃん、kuskeさん(KPLECRAFT)、リミキサーにパリッコさん、Seimei&TaimeiとFQTQワールドが広がります。

(12)2012年の名前のランキング
2012年の1年間の名前の人気ランキングを発表いたします。音(よび名)別のランキングは、どのようなよび名が好まれているかが表れ、文字別のランキングにはその時代や社会に強く求められているもの、逆に言えば得にくいものが表れることが多いのです。

(13)リンド&リンダース 宇野山和夫インタビュー前編
2007年の加賀テツヤ急死以来、活動停止状態にあったグループサウンズ『ザ・リンド&リンダース』が今また再び動きを見せようとしている。今回は2013年4月に加賀テツヤ7回忌について打ち合わせをするかたわら行ったインタビューから、主に宇野山和夫との会話を抜粋した。リンド&リンダース内のハチャメチャなマル禁エピソード、ザ・タイガースをデビューに導いたマル秘エピソード、現在の交流など貴重な証言を得ることができた。

(14)「GW疲れ」を解消する2つのポイント!
ゴールデンウィークが終わると共にドッと押し寄せる疲労感……。この「GW疲れ」を解消するために、今日からできる2つのポイントをお伝えします。

(15)歌舞伎をはじめる3ステップ(後編)
さて、その役者さんが出ている月が確認できたら、今度は演目えらびです。そのコツや、チケットの買い方をご紹介します。

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