にょあー
November 19 [Wed], 2008, 12:40
今がんばってダイエットしてます。
でも、昼減らしても夜めっちゃ食べるから±0やわ・・・
どうにかならんかね・・・
今auのカラダマネージャーってやつやってるけど
なんか体重増えてってます・・・
月曜日は大好きな餃子36個食べて
火曜日はパパおらんかったからピザを頼んで6切れ食べた・・・
今日から晩御飯減らします・・・
腹八分目ってやつ?笑
で、auのやつで知ったけど
人の体重1kg落とすには約7000kcal消費せなあかんみたいやね。
なんですと(゜Д゜)!!
そんなんかなり無理やん・・・
でも、昼減らしても夜めっちゃ食べるから±0やわ・・・
どうにかならんかね・・・
今auのカラダマネージャーってやつやってるけど
なんか体重増えてってます・・・
月曜日は大好きな餃子36個食べて
火曜日はパパおらんかったからピザを頼んで6切れ食べた・・・
今日から晩御飯減らします・・・
腹八分目ってやつ?笑
で、auのやつで知ったけど
人の体重1kg落とすには約7000kcal消費せなあかんみたいやね。
なんですと(゜Д゜)!!
そんなんかなり無理やん・・・
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