New子育てボード

April 12 [Thu], 2018, 17:07
こんにちは原田です

入口のブラックボードを書き換えました



子育て中の痛み!

腰痛持ちの方などは

出産によって骨盤が歪んだり

抱っこで体の片側だけ酷使して

症状が悪化することがあります

整体を受けたからといってすぐに改善するものでもありませんが

原因をみつけて

痛みの取れる環境づくりをすることがとても大切になります!

ベビー、キッズのご来院お待ちしております

子育て応援バージョン

March 15 [Thu], 2018, 16:22
こんにちは原田です


私事ですが


先月末に子供が産まれました






毎晩夜泣きをしては


妻が起きて面倒をみてくれています


本当に感謝です


でも赤ちゃんのお世話をしていると


何かと手首に負担がかかるらしく


早くも腱鞘炎のような症状に悩まされています


そこはお父さんが頑張ります





いうことで


ブラックボードも書き換えました






「子育て中の


腰の痛み、歪み


手首、腕の痛み


疲れが取れないetc」


当院の強みである


キッズコーナーを積極的にアピールしました!


体は辛いけど、子供と離れられない・・・


そんな方は是非ご来院下さい


きっとお役に立てると思います!


それでは

チョコレートの語源はマヤ語「チョコル(熱い)」とアステカ語「アトル(水)」

February 08 [Thu], 2018, 17:59
こんにちは原田です


そろそろバレンタインデーということで


書き換えました






カカオ72%のチョコを


4週間食べ続けると


血圧が下がるそうです


インターネットより抜粋させていただきました!


チョコ好きの人には朗報ですね


ただ、食べ過ぎは身体を壊すのでご注意ください


ちなみに


この研究


1日25グラムを4週間


食べ続けるそうですが


昔は1日100グラムで実験していたらしく


量が多過ぎでいい結果が出なかったそうです


そりゃキツイです


1日板チョコ約2枚は吐いちゃいます


チョコはちょこっと食べましょう


それでは

あけましておめでとうございました

January 28 [Sun], 2018, 8:25
あけましておめでとうございます

原田です

先週

大雪が降りました



東京では23センチ積もったとか

当院は6時に営業を終了し

早めに帰ったのですが

電車が大混みで3本ほど乗り過ごしました



埼玉に着くとさらに積もっていて

横殴りの雪

ぽつんと営業していたラーメン屋で

ラーメン半チャーハンセットと

ハイボールを注文



その後ハイボールとハイボールを注文し

帰宅

翌日が休みだったため

ゆっくり寝ることができました

月末

再び雪が降るそうなので

通勤等くれぐれもご注意ください!

それでは

年末年始のご案内

December 28 [Thu], 2017, 16:05
こんにちは原田です

いよいよ今年もあとわずかとなりました

以前に比べると

大掃除などで腰を痛める方は減りましたが

お正月休みの

食べ過ぎ飲みすぎによる内臓疲労の方は増えています

ご注意下さい




王子療術センターは

12月31日〜1月2日

の間お休みさせていただきます

1月3日(水)からは通常営業になりますので

お正月のアクシデントにも対応しますよ!

皆様のご来院をお待ちしております

秋の冷えにご注意

October 23 [Mon], 2017, 16:27
こんにちは原田です


ここのところ急に寒くなり


家ではよく鍋を食べるようになりました


キムチ鍋好きの私はもっぱらパックの鍋素を買いますが


最近は小分けにされた


キューブ状のものあり


一人鍋も作れるとのこと


小腹が空いたお父さんにも最適!


そんなCMも流れてました


(一人分の鍋をわざわざ作る奥さんすごい)


便利な世の中になってきましたね


そんな話はさておき


新たにボードを書き換えました






注意「冷え」慢性の肩こり悪化


です


特に首の冷えと内臓の冷えなどに注意です


季節の変わり目で朝晩知らないうちに冷えてる方も多いと思います


東洋医学では


秋は「辛いもの」を食べると良いとされるので


キムチ鍋などは体も温まり


秋の疲れも補ってくれて一石二鳥ですよ


一人鍋で好きな具材を入れて食べるのも


贅沢かもしれませんね


それでは!

ザ・眼精疲労

September 20 [Wed], 2017, 18:08
こんにちは


ドラマ「過保護のカホコ」が終わり


明日は見る番組がありません


なんだかんだ


テレビドラマ好きの原田です


玄関のメッセージボードを書き換えました






「眼精疲労」脳みそバージョンです


昔、妻に酷評された


脳みそのTシャツ(お気に入り)を思い出して


描いてみました


目の疲労が脳にまで届くイメージです!


ドラマの見過ぎや


長時間のPC、スマホなど


今は目へのダメージがあらゆるところからきます


目を蒸しタオルで温めたり


首の筋肉をマッサージすると


効果的です


また東洋医学的には「肝」の疲れと関係するので


お酒の飲み過ぎやストレスの溜め過ぎにも注意してください







サムライブルー

September 01 [Fri], 2017, 17:16
こんにちは


昨日のワールドカップ


観るのを完全に忘れていて


妻に結果を聞いたところ


「サッカーならさっき5-1(本当は2-0)で勝ってたよ」


と謎のうそをつかれました


原田です


玄関のブラックボードを書き換えました!


首肩凝り、肩入れストレッチ編


肩入れストレッチで良くなる肩凝りなら


良いのですが


最近は、冷え、内臓の疲れ、眼精疲労、噛み合わせなど


様々な原因が重なって肩凝りになっている方が多いです

骨盤の歪みや肩の高さ、足の長さなど


気にされる方も多いので


一度全身の歪みを総チェックしておくことをおすすめします

それでは!

腰痛!疲労!対策

August 18 [Fri], 2017, 17:31
こんにちは原田です


おととい玄関のボードを書き換えたのですが


雨で濡れてしまった為


書き直しました






今回もシンプルに見やすくを追求


腰に良いとされる


マッケンジー体操のイラストを描いてみました


東洋医学的にみると


腰は足からの影響が大きく


この時期エアコンによる足首の冷えや


運動不足による下肢の筋力低下なども


腰痛の原因と考えられます


内臓が冷えても腰に力が入りにくくなるので


適度な運動と入浴、足首のストレッチが効果的


特に入浴は温熱効果(筋肉の休養)


水圧効果(お湯の水圧で天然のマッサージ)


浮力効果(重力からの解放)


の3効果で体の疲労をかなり取ってくれます


来週からまた暑くなりそうですが


身体の為にもしっかりお風呂に浸かり


身体の芯から疲労を取っておきましょう!


それでは!

夏の冷え

July 27 [Thu], 2017, 15:30
こんにちは原田です


毎日暑い日が続いております


皆さまいかがお過ごしでしょうか


今年は梅雨時期から35度を越す猛暑日もあり


すでに夏バテ気味の方もいらっしゃいます


当院もエアコンをかけてなくては


どうしようもない状況ですが


冷えによる体の不調も見過ごせません!


そんなことで






玄関のメッセージボードを


首肩の痛みと冷えについてに


書き換えました


筋肉が少なく脂肪が多い箇所が冷えやすいので


二の腕や太ももに注意です!


特に女性は男性に比べて


筋肉量が少ないのでなおさら冷えやすくなります


ぬるめのお湯にゆっくり入り


深部体温を上げて夏バテに備えましょう

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