オートマチックダイエット 口コミ 感想 レビュー 評価 評判 

June 13 [Fri], 2008, 12:54
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まずはこのダイエットを体験された方の感想をご覧下さい。


       東京都 宮崎沙紀 様(25) 
         51kg→48kg


どうも、こんにちは。

この度、このダイエットのモニターとして参加させて頂きました、さやかちゃんの友達の宮崎沙紀です。
  
さやかちゃんの依頼でもあるのですが、自分自身でも、これはぜひ多くの方に知ってもらいたいダイエット法だと思いこちらでこのダイエットのすごさを紹介させていただくことになりました。




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さやかちゃんとは高校生の時からの友達で、さやかちゃんが摂食障害に悩んでいて、体型変化が激しいのも知っていました。
  
高校を卒業する頃、さやかちゃんは太っているという印象はなかったのですが、とにかく太ったり痩せたりを繰り返していて、しょっちゅう青い顔をして学校に来ていたので、正直、健康的というイメージはあまりなかったです。(さやかちゃんごめんなさいm(_ _)m )


先日、さやかちゃんと久しぶりにごはんを食べに行く機会があり、約1年半ぶりの再会だったかな。

驚いたのは、会った瞬間の印象でさやかちゃんが今まで見たことないくらい元気そうで輝いているのが明 らかに分かった事です。

しかも痩せていて、でもガリガリなんていう感じでは全然なくて、まさに、
わあ!きれい!という感じ。

もともと長身目のさやかちゃんはモデルみたいでした。(言い過ぎかな?笑)

「ダイエットしたんだ〜」その言葉にも納得。(大成功じゃない!)そう思い、じゃあ食べ物とか気使うかな、 と思いヘルシーな料理のお店をを何店か提案したところ、「絶対肉!肉食べたい!」と、思いもよらない 返答・・

こうなったら話題はダイエットに集中!私はさやかちゃんに質問攻めでした。




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私は仕事の都合上、食べる時間に気を使ったり、自炊したりするのが難しい生活をしていました。

しかも甘いもの大好き。ダイエットに興味がある時期もありましたが、結局は続けるのが難しくいつからか諦めていました。

もともと普通体型でしたが、務めだしたここ3年ほどで思えば緩やかに4kgほど・・・

さやかちゃんを見て、話を聞いているうちに、私にも再びダイエット熱が!

しかも聞いている限りだと、さやかちゃんのやり方は簡単すぎて、時間もとらないし、とりあえずやってみて効果が出なくても損はないしいいか、そんな感じでした。



そして早速実行。体に変化があったのは、その日からでした。

さすがに体重はそんなすぐには動きませんでしたが、あーこれは体にいいわ、すぐそう思えました。

続けていくと体調がどんどんよくなって、ダイエットにならなくても全然いい!

そう思っていた矢先、3週間を過ぎた頃から体重も動き始めました。緩やかに動き続けて、何の努力もなしに気が付けば2ヶ月で3kg減。

私は本当にいつも通りの生活をしていました。

それで痩せて、しかも実は、仕事をしだしてから悩まされていた冷え性も感じなくなっていました。



さやかちゃんがあんなに輝いていた理由も今では理解できます。

私も今では、生き生き!そんな形容詞と共に生活しています。

さやかちゃんからご紹介もあると思いますが、これは何かを食べなかったり、がんばったりしなければいけないダイエット法とは違います。

このダイエットは、健康的になり、人間の本来持っている力を引き出して体重を落とす方法です。

なんて言うと、今までの健康志向・エクササイズみたいなダイエットを思い浮かべて萎縮してしまいがちですが、それらとは違うんですよ。

さやかちゃんと友達の私は、本当にラッキーでした。

たくさんの人にぜひチャレンジしてみてもらいたいです。




      東京都 岡崎なお 様(27) 


現在仕事でダイエットアドバイザーをしているさやかの友達の岡崎なおです。

この情報を皆さんに提供するに当たり、さやかから相談を受け、こちらの『オートマチックダイエット』の内容を拝見させて頂きました。
  
内容の半分は、普段私が患者さんにお話することにほぼ一致。
  
もちろん、人間の体と心のメカニズムにのっとっていて正しいものです。
  
『オートマチックダイエット』の具体的な方法についてですが、なるほどね〜!と思いました。
  
理論的にこれは、痩せますね。
  
人により変化の時期にばらつきは出そうですが、まず何より、ほとんどの方にとって体にはいい影響をもたらすのではないですか。
  
私自身も試してみた所、危険性はもちろん、精神的難易度もなかったので、患者さんにもお勧めしていこうと思っています。
  
さやか、いい情報ありがとね〜(笑)。




       埼玉県 よっしー 様 
            62kg→57kg       


私は流行のダイエットにちょこちょこ手を出しては飽きての繰り返しで、結局今まで成功といえる結果になったことなどありませんでした。

ぽっちゃり体型で餅みたいなんてよく言われる私は、高校生からダイエットに興味を持っていて、 いい加減、楽して痩せるダイエットなんてありえないんだと分かってきていました。

分かってきてはいたのですが、

ダイエットと聞くと条件反射のように飛びついてしまう(笑)。

しかも薬とかシェイクとかお金がかかるし我慢しないといけないようなのにはすでに興味なし(笑)。

ふとしたきっかけで目に留まった『オートマチックダイエット』。
  
今までダイエットに費やしてきたお金と、恐らくこれからも費やすことになるだろうお金(笑)を考えると、最後のダイエットになるのならこのくらいの金額払ってもいいか、と思い買ってみました。

食事制限なし。運動なし。他にも制約は一切なし。

冷静に考えれば、そんな楽なのは嘘か詐欺しかないと思いますよね。

買う前に気が付けばよかったのですが、結果的には気が付かなくて良かったです。

『オートマチックダイエット』を実践して3ヶ月。スレンダーとまではまだ言えませんが、もともと余計な

脂肪が多かったせいか、私は5kg痩せました。ダイエットとしてやっているというのも忘れちゃうくらい習慣にするのが簡単でした。

あっという間の3ヶ月。気が付けば5kg痩せちゃった、って感覚ですね。

『オートマチックダイエット』にも書かれていましたが、このダイエットのモニター体験者の方々と同様、私も体調が良くなった気がします。

もともと悪い方ではなかったんですけどね。

とっても汗をかくようになりました。

これはまず、体にいいですね。

こんなラッキーダイエットなら、ダイエット目的だけでなく、健康維持のために、これからもずっと続けていきたいと思っています。




   宮城県 ruka 様    
          55kg→46kg           


私実はこれやってたんですよね。でもその時はダイエットとは違う目的で。

そんな日常生活にあったなんてなぁ。ちょっと悔しいなぁ。

ただ、継続的にやったことはなかったので、ダイエットを意識して続けてみることに。

体重が落ち始めたのは2週間くらいしてからだったかな。

気分的な問題なんだけど、燃えてるー!って気がして、意識して大きく動くようになりました。

おかげさまで、4ヶ月で55kgから46kgに。9kgですね。

すごいね、これ。まさかこれだけで効果があるとは。

ミラクルダイエットってこれだよ。



          埼玉県 河原敦司 様(36)    
        83kg→71kg   


僕は中年を迎えてから今まで、様々なダイエットに挑戦しました。

でもそもそも、ダイエットを継続できる意志の強さがあれば、女性よりも太りにくい体質のはずの僕は83kgにはなってなかったでしょう。(ちなみに僕は176cmです。)


僕は食べることもお酒も大好きです。ほぼ毎晩、宴です。

学生時代まではサッカー部で結構強豪チームだったので、練習に明け暮れ、脂肪なんて言葉は僕の辞書にはありませんでした。体重は確か67、68kg位でした。

学生時代の栄光を引きずるのと同様に、自分は太らないものだと思っていました。


それが30歳を迎えた頃から徐々にお腹の贅肉が気になりだし、35歳になった時にはあっという間に83kg。体重増加は留まる所を知らず、さすがに僕は健康が不安になってきました。

妻とも相談し合い、妻が持ってきたダイエット情報を元に様々なダイエットに挑戦しましたが、食事制限や運動がメインのものばかり。

食事と運動を意識した時に限ってはたまに2、3kg痩せるもの、結局は仕事の付き合いに意志の弱さも重なって、毎晩の宴とその食事量は相変わらず。

普通のサラリーマン生活でコンスタントに運動をする時間をとるのはとてもじゃないけど厳しい。


ダイエットの現実の厳しさを知り始めた頃に、妻が集めてきた新たな情報。もう半信半疑でしたが、大きな努力なしにできそうだったので挑戦してみることにしました。

それが『オートマチックダイエット』でした。

『オートマチックダイエット』を始めて少しすると、まず一番に体が軽くなるのを感じました。

そしてその後、緩やかですが体重が落ち始めました。

僕の場合は、食事も人よりも食べ、お酒も人よりも飲む生活だったので、普通に考えれば痩せることは厳しいと思うのですが、『オートマチックダイエット』を継続していたらそれだけで結局、7ヶ月で12kg痩せていました。



もちろん理論的には納得のいく方法ですが、そんなのだったらいくらでもあると思います。

理論ではなく、実際の生活でダイエットをするのにはストレスや誘惑などの様々な障害があります。

『オートマチックダイエット』は見事にそれらをの問題を解決しています。

それ以前にダイエットしているという意識があまりないです。

今では痩せて、健康面の不安もなくなりました。

ありがとうございます。
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