二日酔い予防にオルニチンサプリは効果なし?

December 04 [Thu], 2014, 21:50
忘年会や飲み会などたくさんお酒を飲む前に、
二日酔い予防のためにいろいろしてきたけど、
それも効果なしだった!



そのように悩んでいませんか?


二日酔いは肝臓で処理しきれなかったアルコールが
血液によって全身をめぐることによって引き起こされます。

という事は、肝臓がアルコールの処理を早く行うようにすれば、
二日酔いを防止することができる、という事になりますね。


その代表的な成分がシジミにたくさん含まれている
オルニチンという成分です。

アルコールを処理するにはオルニチンが必要ですが、
大量のアルコールを処理してオルニチンを使い果たすと、
オルニチンが不足するのでアルコールを処理できなくなります。

ですから二日酔いになってしまうわけです。

それで、不足したオルニチンを補えば、
アルコールを処理することができるようになるので、
二日酔いから回復するというわけですね。


ただし、オルニチンは食品には微量しか含まれておらず、
二日酔い予防にほとんど効果なしなんです。

それで、オルニチンを大量に摂ることができるサプリメントなら、
二日酔い予防の効果を期待することができます。


協和発酵バイオのオルニチンには、
1粒にしじみ約300個分のオルニチンが含まれています。


今までオルニチンのサプリメントを飲んだけど効果なしだった場合、
普段から肝臓に負担のかかる生活を送っているかもしれません。

肝臓はアルコール以外にも、脂質や糖質などの摂りすぎ、
睡眠不足、タバコなども負担になります。

すでに肝臓に負担がかかっている場合は、
1回オルニチンを服用してもなかなか効果を実感できないでしょう。

そういう時はオルニチンを飲み続けて、
普段から肝臓をいたわることが大切です。


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