整体で少しでも若返りたい

September 16 [Wed], 2015, 19:36
皮膚に直接関与する事項では、日光(紫外線)に当たらない事、きつく擦る等の物理的刺激を避ける事、不要な化粧などの化学的刺激を避ける事。

あと、乾燥肌には保湿を。

という事でしょうか。

これらの刺激に最もさらされるのが顔ですから、刺激により代謝が亢進し老化も促進されます。

高齢になるほど他の皮膚と比べて顔の皮膚の老化が目立ちます。

もちろん食事も重要でしょうけれども。

桑名市で美容効果のある整体で自律神経整えるのもエイジングになるみたい。

最近は水素水なんて流行ってるみたいだけど・・。

活性酸素もある部分は人体に必要で。

細胞が酸素を代謝する時に活性酸素はできますし、各種たんぱく質などの合成や酵素反応を促進したり細胞内での情報の伝達役と か、体内に入った細菌等を殺菌するのも活性酸素の役目あのです。

なので完全には取り除けません・・。
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