１日１食から２食を、このシェイクに置き換えるだけで、
簡単ダイエットをはじめることができます。
ポイントは、健康的な減量だから、リバウンド知らずで美容にもうれしい
ということですね。
（携帯）
コチラ
オルビスのダイエット プチシェイク
１食分にあたるプチシェイク１袋には、１日に必要な栄養素の３分の１が
きちんと計算されて取り入れられています。
また、急激なダイエットではなく、体が負担を感じない方法なので、
リバウンドしにくいのです。
有名なマイクロダイエットとかプロテインダイエットとか
同じような種類のダイエットシェイクがあります。
実際に試してみると確かにやせることはやせるようですが、
それをストップしてしまうとリバウンドを起こし体重が戻ってしまう・・・
あるいは、ダイエット実行以前よりも体重が増加してしまうという話を
よくききます。
私が、このオルビスのダイエットプチシェイクを選んだのは、
健康的で簡単にやせたいというのはもちろん、
お財布に優しいお値段であるということです。
先ほど述べたマイクロダイエットなどの価格をご存知でしょうか。
主婦である私にとって、継続していくのはとても厳しい価格設定です。
しかも、それをしばらく継続していかなないとなると、なおさら無理。
一方、オルビスの場合は、価格も１食あたりわずか２１０円程度なんですよね。
どれだけ安いランチを食べても（弁当を含め）２８０円はかかってしまいます。
それほど、取り掛かりやすい価格に設定されています。
初めて購入する人には割引の得点もあるので、
お試し気分で申し込むことにしました。
公式サイト＞＞
オルビスのダイエット プチシェイク
美味しいと評判のオルビスのダイエット プチシェイクを
ネットで注文してみました。
注文してからすぐに届くので、
ダイエットにヤル気を出している気分を
そのままキープすることができます。
購入したきっかけは、愛読している雑誌で
紹介されていたから。
このぷるぷる感と
ゴロゴロした果実に
惹かれてしまいました。
一番人気はフレッシュベリー味で
その次がまろやかバナナということですが、
私は、３種類のベリーを
絶妙にミックスしているという
ミックスベリー味を注文してみました。
送料無料なのが嬉しいですね。
オルビスのダイエット プチシェイク
オルビスのダイエット食品『プチシェイク』は、
インターネットで注文してから、３日後に届きました。
伝票を見ると「雑貨」とかかれていました。
女性にとってダイエットって
あまり人に知られずに行いたいものですよね。
特に、男性の配達員さんに
「オルビスからダイエット食品が届いてます」
なんて、言われたら
ちょっと恥ずかしいというか・・・
そっとしておいてくださいという感じです
オルビスの心遣いにちょっと感謝です。
箱を開けてみると・・・
1箱にオルビスのカタログや
オイルカットクレンジングの
サンプルなどが入っていました。
プチシェイクは７袋入りです。
通常価格1470円（税込み）ということなので、
１日210円になります。
追記
最近、HPをチェックし直してみたら、
私が購入したときよりも、はもっとお得なトライアルがあるんですよね。
オルビスのダイエット プチシェイク
オルビスのプチシェイクは、
朝・昼・夜のいつでも
おきかえして良いみたいなのですが、
私の場合はお昼にしました。
オルビスのプチシェイクで置き換えダイエットをする時間帯を
お昼にした理由は、いきなり夜から初めて失敗するのがイヤだったからです。
また、私には子供と主人がいるので、
自分だけプチシェイクで夕食を済ますのが不自然かな？
と思ったから。
なので、主人は仕事、
子供は幼稚園に行っている
昼間なら、気兼ねなく１食置き換えダイエットに
挑戦することができるんですね。
ちなみに、
プチシェイク１食おきかえ
ダイエットのプランですが、
朝食をおきかえる⇒ゆったりコース
昼食をおきかえる⇒マイペースコース
夕食をおきかえる⇒集中コース
だそうです。
私の場合は、昼食なので
“マイペースコース”です。
夕飯も少しセーブして
集中コース気味にしていこうと思います。
オルビスのダイエット プチシェイク
初回購入で最大７００円引き！
プチシェイクを飲んだ感想ですが、
思っていた以上においしいです
私が購入したのは
『ミックスベリー味』で１食が151calです。
このプチシェイク１食で、
1日の約１／３の栄養が摂れるように
作られているんですって！！
なので、体に負担をかけることなく
健康的にダイエットできるんですね。
オルビスのぷしいぇくを購入するときに気になる腹持ちですが、
私の場合、夕食まで間食せずに我慢できましたよ。
その間、水分だけは
ちゃんと摂るようにしています。
昼食を置き換えたので
夕食をガッツリ食べたかというと、
普段よりもやや少なめでも
十分足りました。
気持ちがダイエットに
向いているということも
あるのかもしれないけど、
これなら、続けていけそうです。
初回購入で最大７００円引き！
オルビスのダイエット プチシェイク
オルビスプチシェイクの作り方は、
とても簡単です。
用意するのは<オルビスのダイエット食品『プチシェイク』１食分と牛乳100mlです。
①グラスにプチシェイクを入れます。
②牛乳をゆっくりと注ぎます。
注ぎます････
だんだんシェイクっぽく変わってきました。
まだまだ牛乳を注ぎます。
オルビスのダイエット プチシェイク
続きはこちら・・・
オルビスプチシェイクの作りかた２
オルビスのプチシェイクでダイエットに挑戦中ですが、
その効果は、徐々に現れてきています。
コチラのページで紹介しています
⇒
オルビスプチシェイクの効果
プチシェイクは、原液100ccと牛乳100ccで
だいたい200ccぐらいの量です。
見た感じ少ないかな・・・という感じがするのですが、
ヨーグルト状になるので、思っているよりも腹持ちがいいみたいです。
私は昼食の時に1食置き換えダイエットをしているのですが、
間食を取ることなく夕飯まですごすことが出来ています。
また、昼間にプチシェイクのみだからといって、
夕飯をたっぷりと食べるわけでもなく、逆に少量でも満腹感を
感じるようになっています。
たぶん、プチシェイクをはじめる前の２／３ぐらいの量に
減っているのではないでしょうか。
ただ、朝はしっかりと食べます。
ちにみに、今朝の朝食は・・・
ハニートースト（厚切り１枚）、コーヒー、ヨーグルト約３００ｇ、
ベーコン入りスクランブルエッグ、トマト１／２個です。（食べすぎ？！）
作り方の詳細はコチラ
⇒
オルビスプチシェイクの作り方
⇒
オルビスプチシェイクの作り方２
オルビスのプチシェイクを飲み始めて
３日が過ぎたのですが、
プチシェイクの効果が出ました
ちなみに、数値はというと、
50.5kg⇒49.6kg
約１kg減りました
目標は、48kg
３日間の食事メニューは次の通りです。
【１日目】
朝食・・・ピザトースト・ヨーグルト（たくさん）・コーヒー
昼食・・・オルビスのプチシェイク・子供が残したラーメン
夕食・・・から揚げ
間食・・・ポテトチップス
【２日目】
朝食・・・ハニートースト・ヨーグルト・コーヒー
昼食・・・プチシェイク
夕食・・・トマトクリームパスタ（約２００ｇ）
間食・・・なし
【３日目】
朝食・・・ハニートースト・ヨーグルト・コーヒー
昼食・・・プチシェイク
夕食・・・お好み焼き
間食・・・なし
書き出してみると、
けっこうカロリーの高いもの
食べていますね
また、１日目はプチシェイクと一緒に
子供の残したラーメンが
もったいなくて、食べてしまいました。
それでも置き換えダイエットの効果が出ているのは、
しっかりとプチシェイクでカロリーの調整ができているから
だと思います。
オルビスのダイエット プチシェイク
オルビスのプチシェイクで、１食置き換えダイエットを初めて
１週間過ぎました。
私の場合は、昼食をオルビスのプチシェイクに置き換えています。
体重は、少しづつですが、確実に減ってきているようです。
現在トータルで１キロ。
１週間で１キロの原料は、自分にとってけっこう良いペースだと思っています。
というのも、急激なダイエットは体にも悪いし、リバウンドもしやすいですよね。
オルビスのプチシェイクは、リバウンドしない範囲で
確実にダイエットを成功に導くようにカロリーをコントロールして
作られているそうです。
今の所、コレといってトラブルなどもないので、
この調子続けてみようと思います。
オルビスのダイエット プチシェイク
