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2009年09月28日(月) 13時34分


【ダイエットなら】バタフライフプログラム 〜 butterflife program 〜【standard】

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 砂糖抜きダイエットとは、普段飲んでいる飲料を砂糖抜きにするダイエット方法です。コーヒー・紅茶などを砂糖抜きにするだけでなく、糖分の多い清涼飲料水なども控えるようにします。飲料に含まれている糖分はあまり意識することは少ないですが、驚くほど砂糖が使われており、気付かぬ間に糖分の摂りすぎになることがあります。
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 うわさのギムネマ茶ダイエットとは、ギムネマ茶を継続的に飲み続けるダイエット方法です。ギムネマ茶は小腸の酵素の働きをブロックするため、ブドウ糖の吸収を抑制し、体脂肪が蓄積されにくくなります。また、便秘に効果的とも言われていrます。ギムネマ茶は人間本来の甘さを感じる性質が弱り、食べ物を美味しく感じなくなることがありますので、食後に飲むことをオススメします。
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