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昨日は、私の実父の誕生日でした。
もう、亡くなって１３年経つけど、ケーキでお祝いしちゃいました。

と、何かにつけて、甘いものを食べる機会が多い我が家です。

子供達は、昨日の夜、食後にケーキ食べましたが、大人は、ダイエットのため、今朝いただきました。

やっぱ、甘いものは、幸せな気分になるなぁ〜。

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ヾ(´∀｀*【こんばんゎぁ】っ*´∀｀)っ



今日は「節約丼」です。



昨日、ちゃあちゃんのブログで節約の話になり、やっぱり節約出来るのは食費だね〜という事に。



という事で早速節約〜＾＾（いつまで続くか＞＜；；）



ちくわとえのきの節約丼。１人５０円位で出来ます。



まぁ〜たまご丼ならもっと安く出来ますけど＾＾；



結構満足感があって家族にも美味しいと評判良かったです＾＾



うちは料理本が３冊しかないのですが、最近、「１００円おかず」という本を買いました。



それに載ってるのがこれです＾＾



１品なら１００円で出来ますが、１００円で３品は無理かなぁ〜と思いますがねぇ〜。



でもこの本はいいヒントにはなりますｗ



↓でご紹介します＾＾








この２冊ですが左は今お話した「１００円おかず」の本。



４９０円で２０８品目は結構お買い得＾＾料理本は高いですからね＾＾；



右はおかず、ご飯、パスタなど全部で１０００品目載ってる本です。これは重宝します。



友達が前、本屋さんをやっていてお店で何気に見つけました。「これお勧めだよ」と言われて



「うん、これいいよね〜、買うわ〜」と言ったら「ありがとう＾＾３９９０円ね＾＾」



;;:ﾞ;:ﾞ:ヾ(εヾ)ﾌﾞﾊｯ　　たかっ！！



半分付き合いで買いましたヾ(;´▽｀A　汗汗



でも買って良かった、ちと前の本ですが食材別に料理が載ってて目次が料理そのものがのってます



ので見やすいです。厚さが３．５センチなので重い＞＜；；

これが目次です＾＾




自分で考え付く料理はほんの少しですよね。たまにはこういう本を見ないとレパートリーが広がらず



いつも同じものの繰り返しになります＾＾；



みなさんは料理本見ますか？？





では、今日はこのへんで＾＾o(*＾−＾*)〇ｸﾞｯo（*＾０＾*）ノ"ﾊﾞｧｲ♪

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再開です
　
「スパモニ」見ましたか？　
「映像」の情報量はすごいです。



「警察の主張」の衝突形態の説明で、白バイ進路が不正確なのは『惜しい』
　
　この件に関するコメントも来るだろうな・・・
　どこかの『公器』と違って他意はないのだからご勘弁ください。



　さて「資料庫」の写真も公開されましたので、詳細な説明をつけて掲載できる時期がやっときました。



　スパモニもシリーズ化するといっているので「宝」の持ち腐れとならないうちに公開していきます。



　今後この事件は、



　○警察の捏造
　○裁判の存在意義
　が中心に報道されていく事でしょう。



　その辺りは、天下の「公器」の皆様にお任せいたしまして、
　ＬＭ７３７は、支援する会の動きや



　怪しげな「公器」


について書いていこうかな。と考えています。


その「公器」についての情報やご意見は新書庫「県下の公器に物申す」までよろしくです。



　もちろん、報道の補足説明は忘れずにやっていきますよ。



　片岡さんの電話は鳴りぱなっしのようです。



　これから、主戦場は『民事法廷』に移っていきます。
　これを伝えるのは非常に・・あれなんで、ここに載ることはないでしょうが
　お伝えできることは、やっていきます。

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貰うときはコメントお願いしますゥゥゥ(∀)

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今回は中トロ（中トトロ）
意外に、かわいい

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散歩中に猫と遊ぶ

この猫はなついてる。

別に何かあげたわけでもないんだけど。

遊んでるだけでなついた。

自分から突っ込んで来るのは、
どういう意味なのか？

猫の生態は飼ったことがないから分からない。

なついてるって事？

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ご無沙汰しました。
忘れ去られてしまったと思います。

やっと試験が終了しました。
来年、もう一度、受けようと思っています。

つまり、今年は失敗したってこと。
どうしてかって言うと、何度も試験用紙を２枚めくってしまって、答えを書く欄をまちがえてしまったのです。

それと、最後の問題（問題〓だけで１００問の文章題）なんて、もう疲れてしまって見えなくなってしまったし、「明日この問題をやれば解けると思うけど、今は頭混乱していて何が書いてあるかわかんないよ〜〜」って思っていました。

でも、とても難しかったけど、基礎を覚えていれば何とか合格することが分ったので、来年、また受けようと思っています。結果は１２月中旬ですが、自分で採点したところ、〓（聴解）は８５％できていたけど、〓と〓はちょっと点が足りないので、不合格だと思っています。
それにしてもケアレスミスが多かった。



さて、私が試験を受ける為に暑い夏の時間を費やしている間に、季節はすっかり秋になっていました。

一昨日の日曜日の朝、とても寒かったです。
期待しました。
そう、富士山です。

富士山は期待に応えてくれました。
今年初めて江戸川から見た富士山です。
これからの寒い季節、富士山を眺めながらの散歩は楽しいですよ。
特に雪が降った翌日の富士山は格別大きく見えて（空気が澄んでいるからかなぁ）
みんなに見せたい位です。
だけど、山梨の人が見たら、「小さくて話になんねぇよ！！」って言われちまうかなぁ？？？


うっすらとですが、皆さんにも見えますよね？

それから、散歩中の猫（リードをつけて歩いていました）と、ヤドカリ猫がいました。
おまけに付けておきますね。

ブラジルのソロカバ市に住んでいる猫好きのTさんが見たら、きっと喜んでくれると
思います。
Tさん、ラッキーちゃん、元気ですか？



　　　本日の写真：秋の富士山
　　　　　　　　　散歩中の猫
　　　　　　　　　ヤドカリ猫

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夜中、１時３８分トイレから出てきた、　おばば様。

台所の扉が、　開いた。

「した＊＃♂▼¢・・」

「なんだって？」

「仕度は、出来てません？」

「仕度？なんの？」

「朝ごはんの仕度！できてませんねぇ」

おい！ちょっと待てよ！　頼むよ、勘弁してよ＼｀ゝ´／　夜中にご飯カヨ〜
また、始まったよ。いきなりくるのです。　呆けが・・・
時には、夕方から一晩中なのです。　（詳細は後々）

幸い今回は、納得して寝てくれましたが・・・・

私は寝られません。　また寝不足です。ふぁぁ〜〜〜！

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40度の熱が続いて、強い風邪だなぁと思っていたら、
熱が下がった後に全身に発疹！
さらにほっぺが赤くなってきてほてってきた！！！

そうなんです。
もう2児の母の私が、リンゴ病になってしまいました。。涙、涙
小児科の先生に、
「そりゃきっついよねぇ」
と言われ、
ほんと哀しかったぁ

リンゴ病は、子供だとほっぺ赤いくらいで熱もそんなひどく
ならないんだけど、大人がかかると、熱、悪寒、関節痛と
症状が強く出るらしい。
恐るべし。

子供時代にかかるべき伝染病が流行っていたら、
その流行にのってかかっておいたほうが無難ってことかしら。

いや、参りました。

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今日は、私の友達も一緒に夕飯を食べました。

友曰く「いつもの夕飯でいい」ということだった（私のブログも知ってる）ので、ちょっとだけ手間を多めにかけ通常のお料理をしました(*´∇｀*)オホホ

　　なんと！！☆禁断のコロッケ★です！！

爺ちゃんに貰ったジャガイモ＆かぼちゃを駆使して作りました♪

まん丸なのがジャガイモで、楕円なのがかぼちゃです。

高カロリーに抵抗して（無駄なあがき(^^ゞ）、ひと工夫。

ﾟ･:*:･☆ﾟ 乾燥おからをパン粉に混ぜる（１：２）☆,｡･:*:･ﾟ★★,｡

ﾟ･:*:･☆ﾟかぼちゃに乾燥おからを入れる（粘度も調整でき１石２鳥）☆,｡･:*:･ﾟ★★,｡


　　　　揚げたてを｡≠(￣〜￣ )ﾓｸﾞﾓｸﾞﾓｸﾞﾓｸﾞﾓｸﾞ

久しぶりの揚げ物・・・う・うまーい♪♪( p_q)　
　
おからの気配はみじんも感じませんでした！！



酢の物にはムチンたっぷりの長いもを入れ、ゆず風味にしました。

冬瓜の煮物でおダシの味を楽しんで♪

味噌汁は小松菜をはじめ野菜をたっぷり♪

本当は和風ピザも作ろうと思ったけど・・・・コロッケに時間がかかったので中止しました（次回）


ご馳走じゃないけど、３人で楽しい夕食でした（●＾o＾●）満足


　　　献立
　　　
　　　　禁断のコロッケ（じゃがいも・かぼちゃ）

　　　　キャベツの千切り

　　　　酢の物（キュウリ・わかめ・長いも）

　　　　冬瓜とちくわの煮物

　　　　野菜たくさん味噌汁（玉ねぎ・ニンジン・大根・小松菜・油揚げ）



　材料費・・・・・　友に申し訳ないくらいに安いの！！計算したら、思ったよりお値段が張らなかった・・・・・・・・・・・・・￥３２５なのです・・・３人分で・・・[壁]-；)ｺﾞﾒﾝﾖｰ

　じゃがいも・かぼちゃ・米が貰いものだったもんな〜(´Д｀) =3

　見ため、地味だな〜（反省）もっとおもてなし料理を作れるようになりたいな〜(-_-;)

　でも、愛情はたくさん詰まってるからね！！(・∀・)９ ！！友よ、また来てね！！

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