多摩市では鍼灸でダイエットできるらしい

March 20 [Fri], 2015, 12:02
ダイエットしようかな・・・いやいや、しようかなじゃなくしないとだわ。

なんにせよ、体重計を見る限り、確実に体重が増えたわけで。
ここはダイエットをしないといけない所ね!

まず、何故太ったのか、原因を考えてみたの。
食べる物が大幅にかわったわけでもないし・・・

そういえば、近頃、仕事が忙しくて、食べる時間が短いから
急いで食べるようになったわ。
そのせいか、ちょっと物足りなく感じることが増えて
間食をするようにもなった。

それまでは、牛と言われるほど良く噛んで
食べるのが遅かったわたしだけど
比べ物にならない程、食べる時間が早くなった。

これだなきっと・・・
良く噛んで食べるという行為に、
代謝を増やす効果もあるらしいからね。

多摩市にある凄腕と評判の鍼灸も気になってるんだよね。
耳つぼダイエットとかやってみたい〜
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