嶋崎の木村世治

November 14 [Tue], 2017, 15:17
まず、検査をやってくれる企業から検査キットを取り寄せましょう。



そして、検査キットには綿棒が含まれているため、この綿棒を使用してほほの部分の粘膜を取ります。

あとはその綿棒を返送しましょう。自分がどういう体質なのか、どうやったら減量することができるのかを「遺伝子検査」という方法で知ることができます。





一昔前までは遺伝子検査というものは医学上の検査だったのですが、今日では誰でも手軽に家にいながら遺伝子検査を受けることが可能となっています。

いつだってもうちょっと体重を減量できたらと思っている人は少なくないのではないでしょうか。

しかし、痩せたいと思ってデレビで紹介されていたダイエットにチャレンジしたものの痩せない、雑誌で見た方法を試しても全くダメ、という方もたくさんいると思います。



このタイプに分類される人は、脂質を制限した食事を摂りながら、唐辛子またはショウガというような温熱食材と呼ばれている食材を摂るようにして体を温めることでダイエットの成果が見込めます。



たぶんそれは、自分に適したダイエットの仕方ではないことが原因かもしれません。







昔なら、なぜ痩せないんだろうと一人で悩まなければいけなかったのですが、現在では手軽にその要因を知ることができます。このタイプの場合、体質的には痩せやすいのですが、かえってリバウンドもしやすいタイプと言えます。このタイプに分類される人は、糖質の少ない食事を摂ると共に、糖質の燃焼効果が期待できるビタミンB1をたくさん摂取することで、減量効果が望めます。







三つ目は豆類のほか豆腐などのたんぱく質が不足してしまいがちなバナナ型という名前のタイプで、見た目は筋肉があまり付いておらずほっそりとした人が多めで、男女同じくらいずついます。

このタイプに分類される人は、太りにくい体質だと言えますが、その反面一回太ってしまうとすぐには痩せないタイプだと言えます。その後、おおよそ2〜3週間くらいで検査結果を書いた用紙が家に配達されます。





検査キットの費用は個々の企業で若干の差はあると言えますが、ほぼ5000円〜6000円です。







二つ目は揚げ物及びジャンクフードのような脂質の代謝がうまくできない洋ナシ型という名で呼ばれているタイプで、皮下脂肪がつきやすく、男性に比べて女性に多くみられます。







このタイプに関しては、減量しようといくら努力してもなかなか痩せづらいタイプと言うことができます。



肥満には四種類あり、肥満遺伝子変異によるものが三種類と遺伝子変異は見られず生活習慣が元となるものに区分されます。一つ目はパンやごはんといった糖質の代謝が上手にできないリンゴ型と言われているタイプで、内臓脂肪が付きやすいタイプで、女性に比べて男性に多めです。






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