脂性・ニキビ体質の肌質改善

December 07 [Sat], 2013, 3:07
私はひどい脂性で、顔がいつもテカテカです。テカッているだけなら、まだましなのですが、ニキビ体質でもあるのですぐにニキビができてしまいます。

ですので、これまでは洗顔料で顔の脂を落とすことに必死に取り組んでいたのですが、最近それが脂の分泌をかえって増やすということを知りました。洗顔料を使わずに水洗顔に取り組んで、肌質が改善した人もいるそうです。

私もそれを知ってからは、洗いすぎには注意して、洗顔料の量を減らしたり、ひどく脂っぽい時意外は水洗顔で済ませるようにしています。その甲斐あってか、最近は多少テカリ具合もましになってきているように感じます。

ニキビの方も、あまりできていませんし、もう少しこの肌質改善に取り組んでいきたいと思います。


ニキビ挑戦への道

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