ずぼらな私が。。。

August 15 [Thu], 2013, 1:06

続けているんです。早く痛みとさよならしたいんです。

慢性の腰痛症を治したいと誕生日を機に決意したんです。

大げさかな、でも、痛みとしびれで眠れない事だってあるんです。

これは経験した人なら解ってもらえるんですけどね。

腰痛解消のDVDを買いました。治ったら安い買い物なんだけどね。

たった5分間のエクササイズだからずぼらな私でも出来そうなんで、

暫くやってみれば結果が出ると思うのでコツコツやっています。
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