☆夕刊☆死にたい気持ちから身を守るために

March 20 [Tue], 2012, 22:15
自殺と心の病気は深く関連しています。
自殺が起きた時唐ナは、大部分の方が心の病気、特に、鬱病であると考えられます年間自殺者数が3万人を超え続けている今、自殺は大きな社会問題です。
最近の硫化水素ガスによる自殺のニュースなどを通じても、自殺問題が深刻化していることを多くの人が感じ、自殺を防ぐことの重要性を認識されていると思います。
自殺を防ぎ、減らすためには、そもそも自殺にいたるまでの問題について考えることが大切です。
早くに止められるのに見過ごされやすい事として、自殺は心の病気、特に出会い MARY鬱病と密接に関係していることの認識不足があるのではないでしょうか自殺に至る背景は多様心の危機的状態には正しい治療が必要です人はどんな時に死にたい気持ちになるのでしょう生きる事は動物としての本能ですが、本能に逆らうような気持ちを起こしてしまうのは、心が危機的状態になっているからです。
その原因は家庭、仕事、家計、健康など多様でしょうが、問題が解決不能に思え、未来に希望が見出せない状況になると、絶望感が強まり、生きる事自体を苦行のように感じてしまうことがあります。
耐え難い苦痛を終わらせる解決策として、自殺という選択肢を考えてしまうのです。
しかし、心が危機的状況のときに、落ち着いて判断できるかは疑問です。
実は、自殺をしてしまった大部分の方々は心の病気、特に鬱病によって、心が病的状態になっていたと考えられています。
鬱病になると心が健康な状態に比べて、思考や判断が知らないうちにスローになってしまうことがあります。
自分が抱えている問題に何らかの解決策があったとしても、思考が偏ったり、狭くなってしまっていれば、解決策を見つける事は大変困難になります。
また、困難な状況に直面した時、不安を除き、気分を良くするための飲酒によって、アルコール依存が生じる事も少なくありません。
アルコールは基本的に脳の働きをスローウンさせる薬物なので、元からある気分の落ち込みをさらに悪化させてしまう大きな問題があります。
重要なのは、鬱病で見られる気分の落ち込みは、日常生活で誰にでも現われる冴えない気分とは異なるということです。
脳内で酔o伝達物質が適切に機能しなくなってしまうために、気分のみならず、思考、認知、免疫系など様々な異常が生じます。
死にたい気持ちが生じやすい事も鬱病の特徴の一つです。
もしも、真剣に自殺について考慮するようになると、いつ、どのような手段を取るか考えているうちに、例えば、硫化水素の使用が大きな問題となっている事を知って、具体的な自殺のイメージができてしまう事も考えられます。
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