30代男性より

July 26 [Sat], 2014, 12:58
最近、運動不足とストレスで太り気味になってきました。

仕事を変えてからのストレスがハンパなくて、もう転職しようかなって
考えているんですが、転職する度に年収が下がっていくっていう
傾向もあるみたいで・・・

なにか考えを整理したいと思って、ウォーキングをはじめました。
人って前に進みながら、後ろ向きなことは考えられないように
なっているって聞いたことがあったので、思い切って習慣に
してみたらそうとうプラス思考になるのかなって・・・

ですが、何日か歩いていると、膝が合いたくてしょうがないんですよね。

かなり良いウォーキングシューズも買ったんですが、
それが原因じゃないみたいで。

昔から蟹股というかO脚だとは思っていたんですが、あらためて
足を閉じてみると・・・完全にO脚だって言うくらい酷くなっていました。

確かに歩き方も蟹股だねって言われる事が多いですし、
O脚を改善しようなんて意識もしなかったので、どんどん酷くなったみたいで。

O脚って膝以外にも姿勢が悪くなったり、腰が痛くなったりとさまざまな
痛みを引き起こす原因にもなるみたいですので、
転職の前にまずO脚を治す方法をさがさなければなって思っています
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