ありがとうございます。

October 03 [Sat], 2015, 21:37

いつも自分を優先?

September 20 [Sun], 2015, 17:37

厳しい世界になってきました。

September 05 [Sat], 2015, 21:38

2015.4/29〜5/6

April 18 [Sat], 2015, 18:57
4月29日(水)昭和の日

セントラルウェルネスクラブ 京成小岩 

10:30〜(40) シンプルステップ40(整理券)

11:30〜(50) コンビネーションエアロ 50

4月30日(木)平日

セントラルフィットネスクラブ 八千代台

12:30〜(50) ファイトアタックビート

13:30〜(40) シンプルステップ40(整理券)

19:20〜(40) フィールヨガ40

20:00〜(50) シンプルエアロ 50

5月1日(金)平日

セントラルフィットネスクラブ 本八幡

10:00〜(50) オリジナルエアロ50

セントラルフィットネスクラブ 市川

13:00〜(50) コンビネーションエアロ50

14:00〜(50) ファイトアタックビート50

セントラルフィットネスクラブ 青砥

20:00〜(60) オリジナルエアロ60

21:15〜(60) オリジナルステップ60(代行)

5月2日(土)

セントラルフィットネスクラブ 本八幡

10:00〜(60) オリジナルエアロ60(シンプル系)

11:15〜(40) フィールヨガ40

セントラルフィットネスクラブ 八千代台

15:00〜(60) エアロサーキット

16:10〜(50) コンビネーションエアロ50(シンプル系)

5月5日(火)こどもの日

セントラルフィットネスクラブ 本八幡

12:35〜(50) シンプルステップ50(整理券)

セントラルウェルネスクラブ 新浦安

15:00〜(60) エアロサーキット60(整理券)

5月6日(水) 振替休日

セントラルウェルネスクラブ 京成小岩

10:30〜(50) シンプルエアロ50

セントラルフィットネスクラブ 本八幡

14:20〜(60) オリジナルエアロ60






12月23日(火)祝日(時間変更)

December 16 [Tue], 2014, 14:27
▪️セントラルフィットネスクラブ 青砥
12:40〜(60) エアロマニア 60
13:50〜(50) ステップ 50

▪️セントラルフィットネスクラブ 八千代台
16:35〜(50) エアロ 50

10月23日(木)

October 10 [Fri], 2014, 22:43
■セントラルフィットネスクラブ 八千代台

12:30〜(50) ファイトアタックビート

13:30〜(40) ステップ40 ※定員23名・・・整理券必要

-通常レッスンです。-


■セントラルフィットネスクラブ 青砥

19:30〜(60) エアロマニア

特別営業日です。

10月13日(月)体育の日

October 10 [Fri], 2014, 22:41
セントラルフィットネスクラブ 青砥

14:30〜(60) エアロマニア

2014年10月〜

September 23 [Tue], 2014, 18:02
■火曜日

☆セントラルウェルネスクラブ葛西

19:10~19:50 エアロ40

☆セントラルフィットネスクラブ市川

22:20~23:00 フィールヨガ

■水曜日

☆セントラルウェルネスクラブ京成小岩

10:00~10:40 ステップ40

11:00~11:50 エアロファン50

☆セントラルフィットネスクラブ本八幡

20:15~21:15 エアロマニア

21:25~22:15 ファイトアタックビート

■木曜日

☆セントラルフィットネスクラブ八千代台

12:30~13:20 ファイトアタックビート

13:30~14:10 ステップ40

■金曜日

セントラルフィットネスクラブ本八幡

10:00~10:50 エアロマニア50

☆セントラルフィットネスクラブ市川

13:00~13:50 エアロファン

14:00~14:50 ファイトアタックビート

☆セントラルフィットネスクラブ 青砥

20:00~21:00 エアロマニア

■土曜日

☆セントラルフィットネスクラブ本八幡

10:00~11:00 オリジナルエアロ

11:15~11:55 フィールヨガ

☆セントラルフィットネスクラブ八千代台

15:10~16:10 エアロサーキット

16:25~17:15 エアロ50

筋肉の質

August 27 [Wed], 2014, 22:58

たまには・・・・

May 10 [Sat], 2014, 22:57
P R
プロフィール
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  • ニックネーム:大内 真
  • 性別:男性
  • 血液型:A型
  • 現住所:千葉県
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こんにちは迷い込んで来てしまった方
宜しくお願いします。
カメラマンをしてます。
http://makotohu.com/(写真ウェブ)


これを機会に宜しくお願いしますね
v(*'-^*)bぶいっ♪
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