ヤンのクボタン

September 07 [Wed], 2016, 1:41
きょう、スタートでダイエットをスタートしようとおもいこのサイトに書こうとけついしました。
だいたい知らないうちにやめてしまうこのブログだけは取り敢えず来月の今日まではつづけたいと思ってます|д゚)
まずは、きょういただいた3食から紹介したいと思います!!!
本日は3食、すべての食事粥をいただきました!
とゆーのもメールマガジンで粥を味付けして3食食べる見てしまったから。
朝起きて梅のお粥にした。
ランチはさけの入ったお粥にした。
夜はお粥は普通のやつ食べちゃったです!!
日曜日始めた日としては3食やりとげた(^◇^)
平日からは時間によゆうがないのでいまのところは土日だけ?でも続けたいとおもう!(^^)!
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