つみちゃんでアピストグラマ・カカトゥイデス

July 17 [Mon], 2017, 8:27
二つ目は揚げ物並びにジャンクフードといった脂質の代謝が不得意な洋ナシ型という名で呼ばれているタイプで、皮下脂肪がつきやすいタイプで、男性よりも女性に多めです。このタイプの場合、体重を減らしたいと頑張ってもすぐには痩せないタイプと言えます。



このタイプに分類される人は、痩せやすい体質ではあるのですが、逆にリバウンドもしやすいタイプと考えられます。



このタイプの人は、糖質を制限した食事を摂るのと合わせて、糖質を燃焼してくれると思われているビタミンB1をいっぱい摂取することで、減量効果が期待できるでしょう。たぶんそれは、自分に適したダイエットの仕方ではないことが原因かもしれません。







以前であれば、どうして痩せないんだろうと一人で考え込んでいたかもしれませんが、最近では簡単になぜ減量できないかを調べることができます。







まず、検査を受けることが可能な企業から検査キットを取り寄せます。



次に、検査キットの中には綿棒が含まれているので、この綿棒を使用してほほ周辺の粘膜を採取します。

最後はその粘膜のついた綿棒を返送するのみでよいのです。







どんな時でもあと少し体重を減らせたらと考えている人は多いのではないでしょうか。しかしながら、痩せたいと思いデレビで紹介されていたダイエットに挑戦してみても痩せない、本で見たやり方を試しても効果が出ない、という方も結構いることでしょう。その後、おおよそ2〜3週間前後で検査の結果が書いてある紙が家まで届きます。検査キットの料金は企業により多少の差はありますが、だいたい5000円〜6000円くらいです。

肥満には四種類のタイプがあり、三種類の肥満遺伝子変異が原因のものと遺伝子変異はなく生活習慣が動機となるものに区分されます。



一つ目はパンやごはんなどの糖質の代謝が上手にできないリンゴ型と呼ばれるタイプで、内臓脂肪がすぐについてしまい、女性に比べて男性に多いのが特徴です。







このタイプなら、脂質を制限した食事を摂るのと合わせて、唐辛子もしくはショウガといった温熱食材と言われている食材を積極的に摂り体を温めるようにすれば減量効果が望めます。







自分がどのような体質か、どうやったら痩せられるのかを「遺伝子検査」を行い知ることができるのです。





以前であれば遺伝子検査というものは医学上の検査でしたが、今では誰でも簡単に家で遺伝子検査をすることができるようになりました。三つ目は豆類に加えて豆腐などのたんぱく質が不足しがちなバナナ型と呼ばれているタイプで、外見は筋肉が少ないように見え、ほっそりとした人が多く、男女の比率は同程度です。







このタイプの人は、体質的には太りにくいのですが、逆に太ってしまうと簡単には痩せにくいタイプです。
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