上坂だけどサンコウチョウ

June 20 [Mon], 2016, 23:52
顔汗が気になるのはべたべたしていて不快なのです。顔汗は蒸発しにくくべたべたの汗だからです。
エクリン腺という汗腺から出る汗は蒸発するときに皮膚の熱を奪って体温を下げるのです。なのでエクリン汗腺から出る汗はサラサラしていて蒸発するのが速いのです。
人の体には体の一部分を圧迫するとその周囲の汗が減り、その反対側からの汗の量が増えてしまうという性質があるのです。この性質を「半側発汗」と呼びます。それにより腕を強く組んでみたり下着(ブラ)をキツ目にぎゅっと圧迫してみるとその間だけ顔汗を減らすことができます。
本来体が健康であれば汗は全身から出てきます。だけども体が運動不足の状態であれば汗腺がお休みしてしまっていているので普段から動きの多い顔にばかり汗をかいてしまうのです。
体温が上昇しているときに体温を下げるためにかくのが「温熱性発汗」です。温熱性発汗による顔汗は体を冷やすと自然に汗は止まるでしょう。顔汗を下げるために冷やすのは首の後ろがいいでしょう。




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